Gabay sa Cunnilingus: Paano Magsagawa ng Oral Sex sa isang May-ari ng Vulva

8 Mga Tip para sa Pagbibigay ng Cunnilingus

Gamitin ang mga kapaki-pakinabang na tip na ito upang maisagawa ang mas ligtas, kaaya-aya na cunnilingus sa isang kapareha.

1. Talakayin ang katayuan ng STI . Magtanong tungkol sa katayuan ng STI (impeksyon na nakukuha sa sekswal na kasosyo) at pag-isipang gumamit ng isang dental dam para sa labis na proteksyon. Mayroong peligro ng pagkontrata ng mga STI tulad ng HPV sa pamamagitan ng cunnilingus, ngunit ang peligro ay mas mababa kaysa sa vaginal at anal sex.
2. Malaman na ang bawat bulva ay magkakaiba . Tandaan na ang lahat ng vulvas (ang panlabas na babaeng genitalia kasama ang clitoris, labia, at puki ng puki) ay magkakaiba. Nangangahulugan ito na ang amoy, hitsura, o lasa ng pagkabulok ng iyong kasosyo ay maaaring hindi kung ano ang inaasahan mo, at iyon ay ganap na normal.
3. Ituon ang klitoris . Direkta at pare-pareho ang pagpapasigla ng clitoral ay ang susi sa paggawa ng iyong kasosyo na orgasm. Upang hanapin ang clitoris, hanapin kung saan kumokonekta ang dalawang panloob na labia (ang mga labi sa ari ng babae sa tuktok at bumuo ng isang maliit na hood. Gamitin ang iyong mga daliri upang magkalat ang labia. Sa ilalim ng hood ay ang clitoris, na mukhang isang maliit na maliit na nub, karaniwang karaniwang mas malaki kaysa sa isang gisantes na laki.
4. Magsimula ng mabagal . Ang isang pangkalahatang tuntunin para sa lahat ng mga aktibidad na sekswal ay upang magsimula mabagal at dahan-dahang taasan ang tulin upang magkaroon ng oras ang iyong kapareha upang buuin ang kanilang antas ng paggising. Magsimula sa mabagal, senswal na pagdila. Bago mo ma-target ang klitoris, asaran ang iyong kapareha at bumuo ng pag-aalangan sa pamamagitan ng gaanong pag-ikot ng iyong dila sa buong lugar ng vulva.
5. Bigyang-pansin ang wika ng katawan . Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang masabi kung nalulugod ka sa iyong kapareha ay upang ibagay ang wika ng kanilang katawan. Ang mabibigat na paghinga at pagdikit ang kanilang balakang na malapit sa iyong bibig ay mabuting palatandaan. Kung ang iyong kasosyo ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng kasiyahan, palitan ang iyong diskarteng may kaunting pagkakaiba-iba sa presyon ng dila, paglalakad, o lokasyon.
6. Hikayatin ang komunikasyon . Kahit na mas madali kaysa sa pagbabasa ng wika ng katawan ng iyong kasosyo ay ang pakikinig sa kanilang sariling mga salita. Ipaalam sa iyong kasosyo na bukas ka sa feedback, at komportable ka sa pagtatanong sa kalagitnaan ng pagganap. Ang pagtatanong sa iyong kapareha tungkol sa presyur at bilis ay isang mahusay na paraan upang zero sa kanilang kasiyahan.
7. Gamitin ang iyong mga daliri o isang laruan sa sex . Para sa pinahusay na pagpapasigla, ipasok ang iyong mga daliri o a laruan sa sex (tulad ng isang pangpanginig o dildo) sa puki ng iyong kasosyo habang sabay dilaan ang kanilang klitoris. Alamin na hindi lahat ay nasisiyahan sa palasingsingan sa panahon ng cunnilingus, kaya mainam na talakayin ang mga kagustuhan ng iyong kapareha bago mo subukan.
8. Habang lumalapit ang iyong kasosyo sa orgasm, patuloy na gawin ang iyong ginagawa . Kung hudyat ng iyong kasosyo na malapit na sila sa rurok, alinman sa pasalita o sa pamamagitan ng wika ng katawan, huwag ilipat ang iyong diskarte. Panatilihin ang pag-target sa parehong lugar hanggang sa ang iyong kasosyo ay orgasms o turuan ka kung hindi man. (Maaaring maging okay na dagdagan ang presyon ng iyong dila o bilis habang papalapit na sa orgasm ang iyong kasosyo, ngunit karaniwang dapat mong ipagpatuloy ang pagtuon sa parehong lokasyon.)

Nagtuturo si Emily Morse ng Kasarian at Komunikasyon Si Dr. Jane Goodall Nagtuturo sa Konserbasyon ni David Axelrod at Karl Rove Nagturo sa Diskarte sa Kampanya at Pagmemensahe Paul Krugman Nagtuturo ng Ekonomiks at Lipunan