Ang Ordinary ay may malaking line up ng makapangyarihan, de-kalidad na mga produkto ng skincare. Mga acid, retinol, hydrator, bitamina C. Pangalanan mo ito at mayroon sila. Ang mahirap na bahagi sa The Ordinary ay mayroon silang napakaraming produkto na maaari itong maging napakabilis nang napakabilis. Paano malalaman ng isang tao kung anong mga produkto ang gagamiting magkasama o hindi ihahalo kung pareho silang tunog? Narito kung paano mo maiintindihan ang lahat ng kanilang mga produkto upang lumikha ng isang perpektong gawain sa pangangalaga sa balat.
Kapag gumagawa ng routine sa mga produkto mula sa The Ordinary, gusto mong maging maingat sa kung ano ang iyong hinahalo. Para sa iyong gawain sa umaga pumili ng bitamina C, hydrator at SPF. Para sa isang gawain sa gabi, mayroon kang higit pang mga pagpipilian ngunit isang panlinis, acid at hydrator ay isang magandang lugar upang magsimula. Kapag nasunod mo na ang formula na ito, makakahanap ka ng skincare routine na kayang tiisin at pagbutihin ng iyong balat.
Mga Produkto ng Ordinaryo
- Huwag kailanman paghaluin ang mga acid at retinol maging ito man ay The Ordinary o ibang brand.
- Huwag paghaluin ang mga produkto ng Vitamin C sa mga direktang acid o retinol.
Ang gintong panuntunan: hindi mo nais na paghaluin ang isang direktang acid sa isang retinol sa parehong gawain. Ang isang direktang acid ay mga AHA o BHA. Ang salicylic acid, glycolic acid, lactic acid, atbp ay lahat ng direktang acid. Ang retinol at mga acid ay parehong aktibong sangkap at maaaring maging sobrang nakakairita at nakakapinsala sa iyong balat kung ginamit sa parehong gawain sa parehong gabi. Gamitin ang mga ito sa mga salit-salit na gabi.
Ganoon din sa Vitamin C. Karaniwang ginagamit ang bitamina C sa iyong AM routine at hindi mo gustong ihalo ito sa mga direktang acid o retinol.
Hindi inirerekomenda ng Ordinaryo ang paggamit ng Direct Acids na may mga Peptides. Ang mga Peptides ay nabuo sa mababang pH na nangangahulugang ang paghahalo ng mga ito sa mga direktang acid ay ginagawang hindi gaanong epektibo. Ito ay lumuwag sa bono sa pagitan ng mga amino acid na nagpapababa ng kanilang bisa. Hindi mo makukuha ang lahat ng benepisyo kung paghaluin mo ang dalawa at may potensyal para sa pangangati.
Ang Ordinaryo ay may isang buong gabay sa kanilang website tungkol sa kung anong mga produkto ang hindi maaaring ihalo sa isa't isa, hanapin iyon dito.
Paggawa ng AM routine
Hakbang 1: Paglilinis.
Hindi lahat ay naglilinis sa umaga at okay lang iyon. Ang Ordinary ay mayroon lamang isang panlinis – ang Squalane Cleanser na isang oil based cleanser kaya ito ay nagpapadali sa pagpili. Ito rin ay napaka banayad at nakaka-hydrating na perpekto para sa AM.
Hakbang 2: Bitamina C
Sumasalungat ang bitamina C sa mga produktong naglalaman ng Niacinamide, Peptides, Direct Acids, Retinoids, o EUK 134 0.1%.
Ang Ordinaryo ay may 8 iba't ibang uri ng bitamina C sa kanilang website. Ang bitamina C ay isang antioxidant na nakakatulong upang lumiwanag ang balat at mawala ang mga dark spot. Kapag ipinares sa SPF, nakakatulong ito na maging mas epektibo sa pagprotekta sa iyong balat kung kaya't ito ay itinuturing na kinakailangan para sa isang AM routine.
Kung gumagamit ka ng L-Ascorbic acid powder, kailangan mong ihalo iyon sa isang banayad at simpleng moisturizer o langis para ilapat sa iyong mukha.
Narito ang Patnubay ng Ordinaryo sa lahat ng kanilang Vitamin C serum at kung paano pumili ng pinakamahusay para sa iyong uri ng balat.
AT / O
Hakbang 3: Antioxidant
Ang Ordinaryo ay may 3 antioxidants – EUK 134 0.1%, Pycnogenol 5%, Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3%. Sinusuportahan ng mga ito ang mga palatandaan ng pagtanda, pagkalastiko ng balat at hydration.
Inirerekomenda ng Ordinaryo ang paggamit ng Resveratrol 3% + Ferulic Acid 3% at Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% o Vitamin C Suspension 30% sa Silicone upang ihalo at ihalo sa isa sa kanilang mga langis. Ang paghahalo at pagpapalabnaw ay ginagawang hindi gaanong nakakairita para sa iyong balat. Ang kumbinasyon ng Vitamin C, Ferulic acid at Resveratrol ay napaka-epektibo sa pagpapatingkad ng kulay ng balat.
Ang Ordinaryo ay nagpapayo laban sa paghahalo ng mga antioxidant sa isa't isa o sa Buffet + Copper Peptides 1%.
Hakbang 4: Hydrator at/o langis
Ang mga hydrator at langis ay hindi sumasalungat sa anumang mga produkto!
Gusto kong panatilihin ang isang simpleng gawain sa umaga, lalo na kung naglalagay ng makeup sa itaas. Pagkatapos ng iyong bitamina C at o antioxidant, mag-follow up sa isang langis o moisturizer. Ang Ordinaryo ay may malaking iba't ibang mga langis, hydrator. Ang mga ito ay hindi gaanong isyu pagdating sa layering dahil hindi sila aktibo at higit pa tungkol sa iyong kagustuhan.
ano ang ritmo ng isang awit
Malinaw na ang iyong pagpili ay batay sa iyong uri ng balat. Kung tuyo ka, maaari kang pumili ng hyaluronic acid at langis upang mai-lock ang kahalumigmigan. Kung mayroon kang madulas na balat, maaaring gusto mo lamang ng isang light moisturizer. Tandaan, sa hyaluronic acid kailangan mong ipares ito sa isang hydrating layer upang mai-lock nito ang moisture.
Hakbang 5: SPF.
Napakahalaga ng SPF. Lalo na kapag gumagamit ng Vitamin C at acids. Ang Ordinaryo ay mayroong 2 SPF ngunit mas mahirap hanapin ang mga ito at maaaring hindi available depende sa kung saan ka nakatira. (Ang SPF ay mahigpit na kinokontrol sa labas ng US.) Gayundin ang mga ito ay SPF 15 at 30 lamang at sa pangkalahatan ay gusto mo ng SPF 50+ para sa iyong mukha. Nasa proseso sila ng paglikha ng isa.
Paggawa ng isang PM routine
Ang gawain sa gabi sa mga produkto ng The Ordinary ay medyo mas mahirap dahil mas kumplikado ang mga iyon na may mas maraming opsyon. Mahalagang tingnan kung ano ang hindi dapat ihalo sa iyong gawain sa gabi upang hindi mo maiirita ang iyong balat.
Hakbang 1: Panlinis
Muli ay madali ang hakbang na ito dahil ang The Ordinary ay mayroon lamang isang panlinis – ang kanilang Squalane Cleanser. Gumagana ito bilang unang paglilinis upang alisin ang makeup. Kung magsusuot ka ng makeup, gusto mo ng isang segundo, water based cleanser. Ang panlinis ay hindi sumasalungat sa anumang mga produkto.
Ang Ordinaryo ay walang anumang essences o face mist kaya ang susunod na hakbang ay isang serum. Karaniwan akong nagsisimula sa aking mga acid, maaari ka ring magsimula sa kanilang Hyaluronic Acid serum upang ihanda ang iyong balat.
Hakbang 2: Direktang mga acid
Ang Ordinaryo ay may isang grupo ng iba't ibang direktang mga acid na pipiliin. Mga AHA, BHA at isang azelaic acid. Iwasang ihalo ang lahat ng direktang acid sa iba pang Direct Acids, Peptides, Retinoids, Vitamin C (LAA/ELAA), 100% Niacinamide Powder o EUK 134 0.1%
Ang mga AHA ay nakatuon sa chemically exfoliating, paglilinis ng mga pores, pagkupas ng mga dark spot at pagpapabuti ng texture. Kabilang sa mga iyon ang:
Ang pag-aalok ng Ordinaryo ng mga BHA ay mas slim. Ang mga BHA ay natutunaw sa langis at mahusay na gumagana para sa pag-unclogging ng mga pores at oily, acne prone na mga uri ng balat. Isang magandang skincare routine para sa acne prone skin kasama ang parehong mga AHA at BHA dahil ang iyong balat ay nakikinabang mula sa pareho.
Ang Azelaic acid ay hindi AHA o BHA. Gumagana ito upang gamutin ang pamamaga, bahagyang mag-exfoliate at mag-unclog ng mga pores. Ito ay mahusay para sa sensitibong balat na hindi kayang tiisin ang mga AHA o BHA. Ang ilan ay ipinares ito sa mga AHA o BHA - Ang Ordinaryo ay nagpapayo laban dito. Kaya, depende ito sa kung ano ang gumagana para sa iyong balat.
Pinapayuhan ng Ordinaryo na huwag paghaluin ang Azelaic Acid sa Direct Acids, Peptides, Retinoids, Vitamin C (LAA/ELAA), 100% Niacinamide Powder o EUK 134 0.1%. meron mga dermatologist na nagsasabing okay lang na ihalo ang mga AHA/BHA sa Azelaic Acid.
Ang Ordinaryo ay may mga AHA at BHA na paggamot at mga maskara ngunit ang mga iyon ay hindi para sa pang-araw-araw na paggamit. Nalalapat ang parehong magkasalungat na panuntunan.
O
Hakbang 2: Retinoids
Wala sa mga retinoid o retinol ang dapat ihalo sa iba pang Retinoids, Direct Acids, Vitamin C (LAA/ELAA), o Buffet + Copper Peptides 1%.
Ang Ordinaryo ay may 6 na magkakaibang retinoid sa squalane para sa mas kaunting pangangati sa iba't ibang porsyento. Tumutulong ang mga retinoid na makagawa ng cell turnover na humahantong sa mas malambot, makinis, malambot na balat ng sanggol. Maaaring i-target ng retinoids ang mga wrinkles, dark spots, texture at pagbutihin ang ningning. FYI Ang retinol ay isang uri ng retinoid, ang retinoid ay isang blanket term para sa mga produktong may Vitamin A.
Narito ang breakdown ng The Ordinary ng kanilang mga retinoid:
Pumunta sa unang dalawa, 2% granactive retinoids kung bago ka sa retinol. Ang mga retinoid at direktang acid ay HINDI dapat gamitin sa parehong araw, pabayaan ang parehong gawain. Ang pagsasama-sama ng dalawa ay hahantong sa pangangati. Pumili ng ISA para sa bawat regular na PM. Okay lang na alternatibong paggamit sa iba't ibang gabi.
Sa ganitong paraan, ang iyong balat ay nakakakuha ng pakinabang ng mga AHA, BHA at retinoid sa kumbinasyong kaya nitong hawakan.
Hakbang 3: Mga Peptide at Higit pang Molecule
Ang mga peptide ay hindi isang sukat na akma sa lahat para sa kung ano ang sumasalungat sa kanila.
Ang mga peptide at Higit pang Molecule ay hindi aktibo ngunit mga serum na nagta-target ng mga partikular na isyu sa balat. Ang mga ito ay pinakamahusay na ginagamit sa gabi dahil marami ang hindi gaanong epektibo kapag ipinares sa Vitamin C. Ang isang sikat ay Niacinamide, Vitamin B3 na mabisa sa pagpapabuti ng texture ng balat. Ito ay medyo banayad na sangkap na lubhang kapaki-pakinabang sa balat at marami ang maaaring gumamit nito nang walang pangangati.
Ang Ordinaryo ay may Niacinamide powder at serum na mapagpipilian. Ang serum ay medyo mas madaling gamitin dahil ang pulbos ay kailangang ihalo sa isang water based cream. Pinapayuhan na huwag ihalo ang Niacinamde sa kanilang mga produkto ng Vitamin C.
Ang Matrixyl 10% + HA ay isang high strength peptide serum na nagta-target ng mga wrinkles. Ang mga peptide ay maaaring ihalo sa retinol at talagang gumagana nang mas mahusay na magkasama. Bagama't pinakamainam na huwag ihalo ang mga ito sa isang AHA, ginagawa nitong hindi gaanong epektibo ang mga peptide. Ang Matrixyl ay sumasalungat sa Vitamin C at sa Direct Acids.
Tina-target ng Alpha Arbutin 2% + HA ang mga dark spot at hyperpigmentation. Wala itong mga salungatan. Ang Caffeine Solution 5% + EGCG ay nagta-target ng namumugto sa ilalim ng mga mata at dark circles. Wala itong mga salungatan. Ang Buffet at Argireline Solution 10% ay nagta-target ng mga palatandaan ng pagtanda at hindi dapat ihalo sa Vitamin C.
Ang Buffet + Copper Peptides 1% ay hindi dapat gamitin kasama ng Vitamin C o direktang acid dahil hindi gaanong epektibo ang tanso.
Hakbang 4: Mga Hydrator at Mga Langis
Lahat ng mga hydrator at langis ay malayang gamitin nang walang salungatan! Kung ikaw ay may tuyong balat, huwag mag-atubiling i-layer ang Hyaluronic Acid, B Oil at Natural Moisturizing Factors moisturizer. Kung mayroon kang mamantika na balat, maaaring kailangan mo lang ng Natural Moisturizing Factors. Mayroon kang kaunti pang pagkamalikhain sa mga produktong ito ngunit inirerekumenda kong basahin ang mga paglalarawan upang makita kung ano ang eksaktong nakukuha mo.
Hakbang 5: Mga Dagdag
Ang AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution at Salicylic Acid 2% Masque ay lingguhang mga exfoliating treatment. Dapat silang gamitin nang isang beses sa isang linggo nang hindi hihigit kung ang iyong balat ay maaaring tiisin ito. Dapat nilang palitan ang isang gabi ng exfoliation at hindi dapat ipares sa mga direktang acid, retinoid, produktong tanso o Vitamin C.
Ang Caffeine Solution 5% + EGCG ay ginagamit upang i-target ang namumugto na mata at dark spots. Parang eye cream. Maaari itong gamitin kung kinakailangan sa iyong umaga o nightime routine.
Mga halimbawang gawain
Narito ang ilang halimbawa ng mga gawain para sa iba't ibang uri ng balat. Pansinin na walang chemical exfoliation o retinol na may pang-araw-araw na paggamit. Nangangailangan iyon ng oras at maaaring hindi na kailangan ng iyong balat ng ganoon karaming chemical exfoliation. Hindi mo pagsisisihan ang pagsasahimpapawid sa panig ng pag-iingat kapag gumagawa ng bagong gawain.
Dry, sensitive skin PM routine
Lunes: Squalane Cleanser, Niacinamide 10%, Hyaluronic Acid Serum, B Oil, Natural na Moisturizing Factor.
Martes: Squalane Lactic Acid 5% serum, Hyaluronic Acid Serum, B oil.
Miyerkules: Squalane Cleanser, Marine Hyaluronics Serum, B Oil.
Huwebes: Squalane Cleanser, Hyaluronic Acid Serum, B Oil.
Biyernes: Squalane Lactic Acid 5% serum, Hyaluronic Acid Serum, B oil.
Sabado: Squalane Cleanser, Marine Hyaluronics Serum, B Oil, Natural na Moisturizing Factor
Linggo: Squalane Cleanser, Niacinamide 10% + HA, Hyaluronic Acid Serum, B Oil.
Karamihan sa mga hydrating na produkto na may ilang exfoliation. Ang bilang ng mga hydrating na produkto na iyong pinahiran ay depende sa kung gaano katuyo ang iyong balat. Kung ang iyong balat ay hindi sobrang tuyo, hindi mo kailangan ng HA, langis at moisturizer. Ang chemical exfoliation ay mabuti para sa balat dahil inaalis nito ang mga patay na selula ng balat upang ipakita ang isang mas maliwanag, mas makinis na kutis. Hindi ito ang kalaban, depende lang ito sa uri ng iyong balat upang diktahan kung gaano kadalas dapat mong gawin ito.
Kasama sa magandang gawain sa AM ang – Ascorbic Acid 8% + Alpha Arbutin 2%, Hyaluronic Acid Serum, Natural Moisturizing Factor, SPF 50+.
Mamantika na balat na naka-target sa texture at dark spots PM routine
Ang gawain sa gabi ay maaaring magmukhang katulad ng sumusunod. Maaari kang magpalipat-lipat ng araw ng pag-exfoliation ng kemikal para sa isang retinol.
Lunes: Squalane cleanser, Mandelic Acid 10% + HA, Niacinamide 10% + HA, Natural Moisturizing Factor
Martes: Squalane Cleanser, Alpha Arbutin 2% + HA, Hyaluronic Acid 10%, Natural Moisturizing Factor
Miyerkules: Squalane Cleanser, Salicylic Acid 10% Mask, Natural na Moisturizing Factor
Huwebes: Squalane Cleanser, Niacinamide 10% + HA, Natural na Moisturizing Factor
Biyernes: Squalane Cleanser, Niacinamide 10% + HA, Natural na Moisturizing Factor
Sabado: Squalane Cleanser, Salicylic Acid 2%, Natural Moisturizing Factor
Linggo: Squalane Cleanser, Niacinamide 10% + HA, Natural na Moisturizing Factor
Kabilang sa isang magandang gawain sa AM ang – Squalane cleanser, Ascorbyl Glucoside Solution 12% o Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2% (hindi pareho), Natural Moisturizing Factors, SPF 50+.
Pangwakas na Kaisipan
Ang pag-alam kung anong mga produkto mula sa The Ordinary ang maaari at hindi maaaring gamitin nang magkasama ay medyo mahirap ngunit narito ang isang pangkalahatang tuntunin na dapat tandaan.
Ang peptides at Niacinamide powder ay medyo mas tiyak ngunit ang mga ito ay magandang tuntunin na dapat sundin kapag pumipili ng mga produkto. Pinakamahalaga kapag gumagamit ng isang bagong skincare routine – kung nakakairita ito sa iyong balat na dapat mamuno higit sa lahat at dapat mong ihinto ang paggamit ng mga produktong iyon.
Ang mga acid, retinol at Vitamin C ay ang pinaka nakakairita kaya naman sila ay mga aktibong sangkap. Ngunit, magagawa nila ang mga magagandang bagay para sa balat.
Magsimula sa mas mababang dulo ng spectrum. Kapag ang iyong balat ay maaaring tiisin ang iyong bagong skincare bumuo ito mula doon. Marahil iyon ay mukhang upping ang iyong chemical exfoliation schedule mula 2 beses sa isang linggo hanggang 3 o 4. Kapag nagsimula ka nang makakita ng mga resulta at ang iyong balat ay bumuti, ikaw ay gumon! Tandaan lamang, mangyaring magsuot ng SPF - mapoprotektahan nito ang iyong balat at mapabuti ang texture at dark spots!
Inirerekumendang
Kagiliw-Giliw Na Mga Artikulo
