Nakamit mo na ba ang isang layunin at nadama mong walang laman pagkatapos? O parang ang buong karanasan ay anticlimactic — kaya nabuo sa iyong isipan na kumbinsido kang malulutas nito ang isang bagay o magpaparamdam sa iyo sa isang tiyak na paraan, para lamang maabot ang layunin o makuha ang bagay at isipin, Iyan ay mahusay, sa palagay ko. Anong susunod?
Ang pagdinig sa salitang mga layunin, lalo na habang nagsisimula ang bagong taon at mga bagong resolusyon, ay halos kasingkaraniwan ng paghinga. Ang mga layunin ay hinabi sa bawat sulok ng ating buhay, mula sa kung gaano katagal ang ating mga pilikmata hanggang sa kung anong sasakyan ang ating dinadala sa kung ang ating mga iniisip ay mapayapa. Tinuturuan pa namin ang aming mga anak na gumawa ng mga layunin, mula sa tila mas bata at mas bata na edad.
Sa kalamangan, ang konsepto ng mga layunin ay nag-aalok ng kadalian sa komunikasyon na tumutulong sa amin na maunawaan ang bawat isa at kahit na panatilihin kaming gumagalaw sa parehong direksyon. Halimbawa, kung ikaw ay nasa isang sales team na may apat na tao at sinabi sa iyo ng iyong manager na ang layunin ay maabot ang hindi bababa sa 0,000 na kita sa pagtatapos ng unang quarter, na hinati nang pantay sa mga miyembro ng team, alam mo na ikaw at ang iyong mga kasamahan sa koponan bawat isa ay dapat mag-ambag ng hindi bababa sa ,000 sa kita bago ang Marso 31. Maaaring magkaroon ng mga pagkakaiba tungkol sa mga detalye, tulad ng kung anong diskarte ang iyong gagawin o kung lalampas ka sa minimum na halaga, ngunit sa isang malaking larawan na paraan ay malinaw ang mga parameter at ang gustong resulta para sa lahat.
Ang hamon sa mga layunin, personal man o sama-sama, ay madalas na walang laman ang mga ito. Kung ang isang panlabas, makintab na bagay na parang bagay ay ninanais para lamang sa bagay mismo - isang tahanan, isang relasyon, tubo - hindi nakakagulat na ang pagkuha o pagkamit nito ay hindi nagdudulot ng kasiyahan. Ang bagay na makukuha ay maaaring magmukhang o kahanga-hanga, ngunit walang tunay na sangkap sa likod nito o ang pagnanais nito, kaya't palagi tayong mangangailangan ng higit pa, mas mahusay at mas malaki.
At mararamdaman pa rin nating walang laman.
Isang Alternatibo
Kaya, nangangahulugan ba iyon na hindi tayo dapat sumulong sa buhay - upang maging mas mahusay at gumawa ng mas mahusay?
Hindi talaga. Kaya lang medyo naiiba ang mga detalye at kung paano ito, at nangangailangan sila ng ilang pagbabago sa pag-iisip at pananaw.
Tumingin ka muna sa loob, hindi sa labas.
Isipin ang mga karanasan at mga tao, hindi mga bagay.
Tumutok sa paningin, intensyon at pagkilos.
Ang mga ito ay bahagyang ngunit makapangyarihang mga pagsasaayos na malamang na magdadala sa iyo sa nais na resulta at magbigay ng mas mayaman, mas buong karanasan sa buong paligid.
Pangitain
Sinasabi sa atin ng matandang karunungan na walang pangitain, ang mga tao ay namamatay. Bilang mga tao, mahalagang malaman na ang mga hindi maiiwasang kahirapan sa buhay ay pansamantala at mas magandang araw ang darating. Gusto naming mapabuti at umunlad, kahit na ito ay sa medyo maliit na paraan, sa halip na tumitigil.
Magiging mas mabuti tayo sa pamamagitan ng pag-unawa sa pagkakaiba sa pagitan ng anyo (ang panlabas, tulad ng isang bagong telepono, isang promosyon o hitsura ng katawan) at nilalaman (mga panloob na estado tulad ng kagalakan, kapayapaan at pagtanggap). Ang ibig sabihin ng Vision ay nakatuon tayo sa nilalaman. Nakikita natin ang resulta na gusto natin sa ating isip at ginagamit ang ating mga creative na kakayahan upang madama, madama at maranasan ito sa loob upang ito ay umiiral at totoo na sa atin — bago pa man lumitaw ang anyo nito.
Kaya, kung ang iyong layunin ay mawalan ng 40 pounds sa 2019, tingnan at madama ang iyong sarili sa bigat na iyon sa iyong isip at puso. Ano ang pakiramdam sa loob na malaman na ang iyong katawan ay mas malusog at mas malakas? Para makapagsuot ng mga damit na akma sa iyong katawan ngayon at maganda ang pakiramdam mo? Upang magsaya sa kagaanan ng iyong hakbang, at ang walang malasakit na pakiramdam ng kalayaan na mayroon ang iyong katawan habang ito ay gumagalaw?
Iyan ang iyong pananaw, at maaari mong balikan ito nang paulit-ulit hanggang sa ang tunay na nararamdaman mo tungkol dito sa loob mo ay maging tunay na karanasan nito sa labas.
Intensiyon
Sa kontekstong ito, ang intensyon ay isang function ng isip at puso na gumagana nang magkasabay.
Hindi lamang ikaw ay may layunin na ipinapahiwatig ng iyong isip na nais mong makamit, ngunit ito ay konektado rin sa isang bagay na makabuluhan na nasa iyong puso.
Halimbawa, maaaring may intensyon kang maging mas mabait sa iyong sarili, gumugol ng mas maraming oras sa isang mahal sa buhay, o mas ituon ang iyong oras, lakas, at mga mapagkukunang pinansyal sa paglilingkod sa iba. O kaya'y maaari kang maging mas malaki, pakiramdam na hinihikayat mula sa loob upang lumikha ng isang bagay na kakaiba o lumabas sa iyong comfort zone upang ibahagi ang iyong mga regalo sa mundo sa mas nakikitang paraan.
Ang intensyon ay mukhang pangako at nararamdaman din kapag mahirap ang panahon: patuloy na bumabagsak ang mga balakid sa iyong landas, nakakaranas ka ng pagdududa at iniisip kung baliw ka ba sa pagkakaroon ng pangitain sa simula pa lang, hinihikayat ka ng mga kaibigan o pamilya na palayain ito o tuluyang pinanghihinaan ng loob ikaw, at iba pa. Ngunit ang pag-asa at lakas ng pananaw at intensyon, na pinagsama-sama - ang pagkakaugnay ng isip at puso - ay tumutulong sa iyo na suportahan at panatilihing handa kang gumawa ng isa pang hakbang tungo sa pagsasakatuparan ng iyong pananaw sa mundo para makita, maramdaman at maranasan ng iba. ikaw.
Aksyon
Kapag nabuo mo na ang iyong pananaw at naitakda ang iyong mga intensyon, mas magiging handa kang kumilos.
Pinahahalagahan ng ating kultura ang paggawa ng higit sa lahat at itinuturo sa atin na ang pagkilos ang pangunahing paraan para makuha ang gusto natin. Kailangan nating magsumikap, magmadali at gawin ito, itulak at pilitin itong maging kung kinakailangan.
Ngunit hindi iyon kung paano ka magtanim ng mga bagay na may layunin na lumago ang mga ito. Kung mayroon kang mga buto ng mirasol at gusto mong mag-ani ng mga mirasol sa ibang pagkakataon, hindi mo itutulak ang mga buto sa malamig, matigas na lupa at hinihiling na tumubo ang mga ito. Sa halip, maghintay ka hanggang sa huling bahagi ng tagsibol hanggang sa maging mainit ang lupa at ihanda ang lupa. Itatanim mo ang mga buto sa isang maaraw na lugar, lagyan ng pataba at dinidiligan ang mga ito, na nagbibigay sa kanila ng kailangan nila para lumaki. Pinanghahawakan mo ang pangitain para sa pag-aani ng sunflower sa wakas, na hindi maiiwasan kung nagawa mo ang mga hakbang na kilala upang matagumpay na makagawa ng mga halaman ng sunflower.
ano ang aspect ratio sa pelikula
Ito ay pareho sa kung ano ang gusto naming dalhin sa aming karanasan. Inihahanda namin ang panloob na lupa at itinatanim ang binhi nang may pananaw at intensyon, at pagkatapos ay ginagawa ang mga aksyon na natural na dumadaloy mula at sumusuporta sa prosesong iyon. Karaniwang may ilang yugto ng panahon na nagbibigay-daan para sa paglaki at paglalahad, ngunit ang pag-aani ay darating bilang isang natural na susunod na hakbang kung ito ay aalagaan at hahayaang mamulaklak.
Kung naitakda mo na ang iyong mga layunin para sa 2019, hindi mo kailangang itapon ang mga ito. Muling bisitahin ang mga ito nang nasa isip ang mga kaisipang ito. Maaari mong makita na akma pa rin ang mga ito para sa iyo sa mga pag-aayos at pagbabago na aming tinalakay, o maaaring mayroon kang mga bagong ideya sa kabuuan.
Nasaan ka man sa iyong proseso, maligayang paglikha. At magkaroon ng isang masaganang kasiyahan at magandang bagong taon.
Kung ang iyong pananaw at intensyon ay ganap na ipamuhay ang iyong layunin at hilig sa bagong taon at handa ka nang dalhin ang mga ito sa iyong buhay, abutin mo. Mag-iskedyul ng komplimentaryong tawag sa paglilinaw kasama si Kristen upang matuklasan kung paano ka niya matutulungan na gawing totoo ang mga ito para sa iyo, sa loob at labas.
