Pangunahin Palakasan At Paglalaro Paano Manalo sa Mga Doble: 9 Mga Diskarte sa Tennis ng Dobleng

Paano Manalo sa Mga Doble: 9 Mga Diskarte sa Tennis ng Dobleng

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Ang mga dobleng tugma ay may malawak na magkakaibang mga diskarte kaysa sa mga tugma ng walang kapareha. Sa mas maraming silid upang ilipat at maraming mga piraso sa paglalaro, ang mga doble na manlalaro ng tennis ay kailangang isiping muli ang kanilang paggamit ng espasyo at alamin kung paano makalagpas ang bola sa dalawang kalaban sa halip na isa.



Tumalon Sa Seksyon


Si Serena Williams ay Nagtuturo ng Tennis Si Serena Williams ay Nagtuturo ng Tennis

Pataasin ang iyong laro gamit ang dalawang oras ng mga diskarte, drill, at kasanayan sa kaisipan na ginawang pinakamahusay sa Serena sa buong mundo.



Matuto Nang Higit Pa

9 Mga Dobleng Istratehiya sa Tennis

Kapag naglaro ka sa isang koponan ng doble, ang mga doble na eskinita (o mga tramline) sa gilid ng bilang ng korte bilang papasok, ginagawang mas malaki ang lugar ng paglalaro. Dalawang beses na maraming mga manlalaro sa ang tennis court nangangahulugang mas maraming mga pagkakataon para sa agresibong net play, kaya ang mga doble na laro ay madalas na may mas maikling mga puntos kaysa sa karamihan sa mga laro ng walang kapareha. Upang manalo ng higit pa sa iyong mga doble na tugma sa tennis, tingnan ang mga sumusunod na tip:

ang pagkakaiba sa pagitan ng isang siyentipikong teorya at isang siyentipikong batas
  1. Hangarin ang mga paa ng kalaban . Kung ang isang net player ay tumatanggap ng isang volley, ang kanilang pinakamahusay na mapagpipilian ay ang hangarin para sa kalaban ng mga manlalaro ng paa ng manlalaro kapag ibinalik ang shot. Ang mga mabababang volley ay mas mahirap na matamaan kaysa sa mataas na volley. Kung mas malapit ka sa net, mas mababa at mas mahirap maaari mong hangarin. Sa pinakamaliit, pipilitin mo ang iba pang manlalaro na tumama sa isang nagtatanggol na pagbaril sa hangin na sana ay maitago mo.
  2. Pag-atake sa gitna ng korte . Habang ang seamless down-the-line at malawak na crosscourt shot ay ginintuang sa doble, huwag maliitin ang lakas ng isang malalim na shot sa gitna. Ang pagpindot ng isang bola sa gitna ay isang mahusay na taktika upang lumikha ng pagkalito, na sanhi ng parehong pagsalungat sa mga nagdodoble na manlalaro na magmadali patungo sa gitna. Kapag nangyari iyon, ikaw at ang iyong kasosyo sa doble ay maaaring magsara sa net para sa susunod na pagbaril, pagpindot ng maikli, matalim na mga anggulo na malayo sa parehong kalaban, habang binabawasan din ang pagkakataon na ang kalaban na koponan ay maaaring maabot ang matalim na mga anggulo laban sa iyo.
  3. I-pressure ang net . Ang pinakamahalagang diskarte sa pagdoble ay upang makuha ang parehong mga manlalaro sa parehong koponan sa net nang mabilis hangga't maaari upang wakasan ang punto. Ang dalawang manlalaro sa net ay isang makabuluhang bentahe, dahil ang volleying ay ginagawang mas mabilis at mas mahirap ang mga bola, na nag-iiwan ng mas kaunting puwang upang mapalibot ang iyong koponan, at pinipilit ang iba pang koponan na maglaro nang mas nagtatanggol.
  4. papuri . Ang pag-lobo, lalo na sa isang first return return, ay maaaring lumikha ng kaguluhan para sa iyong mga kalaban. Binabago ng lobo ang bilis at bilis ng maglingkod , na kung saan ay nagsisimula ang bawat punto. Ang pag-lobb sa return service ay maaaring magbigay sa iyong koponan ng isang pagkakataon na itulak ang mga kalaban pabalik at magmadali sa net, na nagiging isang posibleng pahinga sa serbisyo.
  5. Poach . Hindi palaging magagawa na agad na magmadali sa net habang nag-play ang doble. Totoo ito lalo na para sa mga baseliner na may posibilidad na makisali sa mahaba, mga rally ng crosscourt. Kapag ang parehong mga manlalaro ng baseline ay nagtutuon sa isa't isa, ang mga manlalaro ng net ay maaaring subukang mag-poach-kung saan sila crossover sa gitna at volley ang bola sa hangin. Ang diskarte na ito ay nangangailangan ng mahusay na tiyempo at pagmamasid, tulad ng pagsubok sa lalong madaling panahon ay maaaring maiisip ang iyong kasosyo, at ang pagsubok na huli ay maaaring lumubog ang bola sa net.
  6. Fake-out ang kalaban mo . Kung kilala ka bilang isang manlalaro ng net na maninira, mas maaasahan ng iyong mga kalaban ang iyong paglipat nang mas madalas. Palitan ito sa pamamagitan ng pag-aakma ng iyong kalaban-kapag ang bola ay tumalbog sa kanilang panig, gumawa ng isang malaking hakbang patungo sa gitna, tulad ng susubukan mo nang masira ang kanilang pagbaril. Ang pamamaraang ito ay maaaring maglapat ng presyon sa iba pang mga manlalaro, o pilitin silang baguhin ang kanilang kurso at subukang mag-lobbing o isang down-the-line shot, na — kung inaasahan ito ng iyong kasosyo sa doble-ay maaaring makatulong sa iyo na maitaguyod ang punto.
  7. Natamaan sa kanilang kahinaan . Karamihan sa mga manlalaro ay may isang mahinang groundstroke. Para sa karamihan ng mga manlalaro, ito ang kanilang backhand. Ang pagpigil sa iyong mga kuha mula sa harapan ng ibang mga manlalaro ay makakatulong, lalo na kung ibabalik nila ang iyong serbisyo. Kung ang lahat ng mga manlalaro ay may kanang kamay, itungo ang T (kung saan ang linya ng serbisyo sa gitnang at pahalang na linya ng serbisyo ay magkasalubong na magkatugma). Kung ang nagbabalik ay kaliwa, maghatid ng malawak sa kanilang backhand.
  8. Subukan ang ko-pormasyon . Kinakailangan ng ko-formasyon ang server na nakatayo malapit sa markang gitna sa baseline, habang ang net player ay nakatayo patungo sa gitnang linya na T. Ang server lamang ang nakakaalam kung saan lilipat ang net player pagkatapos ng serbisyo, na maaaring magtapon ng pagbabalik ng iyong kalaban.
  9. Subukan ang pagbuo ng Australia . Katulad ng pagbuo ng I, ang pormasyon ng Australia ay may parehong mga manlalaro na nakatayo sa parehong panig ng korte, na iniiwan ang kalahati ng korte na ganap na bukas. Dapat mo lamang gamitin ang pormasyon na ito kapag ang iyong kalaban ay may mahinang down-the-line na pagbabalik o patuloy na tumatama sa mga nanalo sa kanilang mga crosscourt return.

Matuto Nang Higit Pa

Nais mong maging isang mas mahusay na atleta? Ang MasterClass Taunang Pagsapi ay nagbibigay ng eksklusibong mga aralin sa video mula sa mga master atleta, kabilang ang Serena Williams, Stephen Curry, Tony Hawk, Misty Copeland, at marami pa.

Nagtuturo si Serena Williams ng Tennis Garry Kasparov Nagtuturo kay Chess Stephen Curry Nagtuturo sa Pamamaril, Paghawak sa Bola, at Pagmamarka ng Daniel Negreanu Nagtuturo sa Poker

Caloria Calculator