Pangunahin Blog Bawasan ang Stress sa Trabaho at sa Bahay Gamit ang Financial Wellness

Bawasan ang Stress sa Trabaho at sa Bahay Gamit ang Financial Wellness

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Ang stress ay bahagi ng anumang trabaho, kahit na mahal mo ang iyong ginagawa. Ngunit, kung ikaw ay tulad ng maraming mga propesyonal ngayon, lalo mong nadarama ang presyon ng mga alalahanin sa pananalapi - tulad ng mga gastos sa pangangalagang pangkalusugan, utang sa utang ng mag-aaral at kakulangan ng ipon - at dalhin ito kasama mo sa lugar ng trabaho. Ang pagsasama-sama ng stress ay nakakaapekto sa iyong pisikal at emosyonal na kagalingan, at nakakatulong sa pagbaba ng produktibo sa trabaho.



Iyon ang dahilan kung bakit nakikipagtulungan ang mga tagapag-empleyo sa mga tagapayo sa pananalapi at mga sponsor ng plano sa pagreretiro upang tumulong na turuan ang mga empleyado tungkol sa kung paano nila mas mapapamahalaan ang kanilang mga pananalapi at mabawasan ang stress. Tinatawag itong financial wellness, at sinasaklaw nito ang iyong buong larawan sa pananalapi — mula sa mga kasalukuyang alalahanin tulad ng epektibong pagbabadyet at pagbabawas ng utang sa mga pangmatagalang plano tulad ng pag-iipon para sa pagreretiro.



ilang ml sa isang bote ng alak

Ang Edukasyong Pinansyal ay Umuunlad

Pagdating sa edukasyon tungkol sa mga plano sa pagreretiro, ang tradisyonal na diskarte ay ang pagbibigay ng impormasyon. Susuriin ng mga empleyado ang impormasyon at gagawin ang pinakamahusay na desisyon na magagawa nila tungkol sa kung ano ang tama para sa kanila. Sa paglipas ng panahon, naging malinaw na ang mga tao ay nangangailangan ng higit pa sa impormasyon, kaya ang mga tagapag-empleyo at mga sponsor ng plano ay nag-alok sa mga empleyado ng mga tool at paraan upang kumilos sa kanilang mga desisyon. Ngayon ang impormasyon at mga tool ay hindi sapat upang ilipat ang karayom ​​patungo sa tagumpay sa pagtitipid.

Ang ideya ng financial wellness ay ang pinakabagong ebolusyon sa mas malaking larawan ng pagpaplano sa pananalapi, dahil mas kinikilala nito ang mga elemento ng tao na kasangkot sa pamamahala ng pera. Kasama sa mga salik na iyon hindi lamang ang stress na pumapasok, kundi pati na rin ang mga benepisyo na inaalok ng mga financial advisors at coach sa proseso ng pagbuo at pagpapatupad ng isang matagumpay na plano sa pananalapi.



Pagsusulit sa Mga Tool at Mapagkukunan

Kung nag-aalok ang iyong tagapag-empleyo ng plano sa pagreretiro, maghanap ng mga bahaging tulad nito (kadalasang inaalok sa pamamagitan ng online na portal) na makakatulong sa iyong maabot ang iyong mga layunin sa pananalapi.

  • Awtomatikong pagpapatala at pagtitipid. Maaaring awtomatikong na-enroll ka ng iyong employer sa plano nito sa pagreretiro. Kung iyon ang kaso at hindi ka pa nagsisimulang mag-ambag sa isang 401(k) o iba pang programa sa pagtitipid na inisponsor ng employer — o kung nag-aambag ka ngunit hindi ito regular na kinukuha sa iyong suweldo — maaaring gusto mong isaalang-alang ang paggawa ng mga awtomatikong kontribusyon . Kakailanganin mong suriin muli at marahil ay ayusin ang halaga ng iyong mga kontribusyon sa pana-panahon upang matiyak na naaayon ka sa iyong mga pangmatagalang plano, ngunit maaari mong bawasan ang stress tungkol sa iyong pinansiyal na hinaharap at alisin ang hindi bababa sa isang item sa iyong listahan ng gagawin kung alam mong lumalaki ang iyong ipon nang wala ang iyong pare-parehong input.
  • Mga tool sa pag-personalize at pagbabadyet. Tingnan kung nag-aalok ang iyong tagapag-empleyo ng mga mapagkukunan tulad ng mga online na pagtatasa na nagpapakita sa iyo kung nasaan ka sa pananalapi at kung ano ang mga susunod na hakbang na maaaring gusto mong gawin. Ang mga tool sa badyet ay epektibo rin sa pagtulong sa pagsubaybay sa iyong buwanang kita, mga gastos at paggasta, na lahat ay mahalaga sa iyong pinansyal na kagalingan. Kung ang mga uri ng tool na ito ay hindi available sa trabaho, magsagawa ng paghahanap sa internet upang mahanap ang ilan na naaayon sa iyong mga pangangailangan.
  • Payo at gabay mula sa mga propesyonal na may kaalaman. Ang pag-access sa isang financial advisor o coach ay maaaring itaas ang antas sa pagiging epektibo ng iyong mga napiling solusyon sa pananalapi. Halimbawa, matutulungan ka ng mga propesyonal na ito na maunawaan ang mga pangunahing punto ng stress sa pananalapi at kung paano maiiwasan ang mga ito. Manood ng mga online na webinar o on-site na seminar na maaaring iaalok ng iyong employer kasama ng mga financial advisors. Ang pakikibahagi ay maaaring makatulong na magbigay ng inspirasyon sa iyong gumawa ng positibong aksyon sa iyong pananalapi.

Pinagsasama ng hinaharap ng financial wellness ang high tech na may high touch. Habang tumataas ang kamalayan ng mga tagapag-empleyo tungkol sa mga stressor sa pananalapi sa kanilang mga empleyado, at kung paano ito nakakaapekto sa pagiging produktibo, mas maraming solusyon ang makukuha sa lugar ng trabaho. At, kung ang iyong tagapag-empleyo ay hindi pa nag-aalok ng programang pangkalusugan sa pananalapi, ang pagiging maagap at nagmumungkahi na ipatupad ang isa ay makakatulong sa iyo at sa iyong mga kapwa empleyado.



Si Kristen Fricks-Roman ay isang Financial Advisor sa Wealth Management Division ng Morgan Stanley sa Atlanta. Ang impormasyong nakapaloob sa artikulong ito ay hindi isang pangangalap na bumili o magbenta ng mga pamumuhunan. Ang anumang impormasyong ipinakita ay pangkalahatan at hindi nilayon na magbigay ng indibidwal na iniangkop na payo sa pamumuhunan. Ang mga diskarte at/o pamumuhunan na binanggit ay maaaring hindi angkop para sa lahat ng mga mamumuhunan dahil ang pagiging angkop ng isang partikular na pamumuhunan o diskarte ay depende sa indibidwal na mga kalagayan at layunin ng isang mamumuhunan. Ang pamumuhunan ay nagsasangkot ng mga panganib at palaging may potensyal na mawalan ng pera kapag namuhunan ka. Ang mga pananaw na ipinahayag dito ay sa may-akda at maaaring hindi kinakailangang sumasalamin sa mga pananaw ng Morgan Stanley Wealth Management, o mga kaakibat nito. Ang impormasyong nakapaloob dito ay nakuha mula sa mga pinagmumulan na itinuturing na maaasahan, ngunit hindi namin ginagarantiya ang kanilang katumpakan o pagkakumpleto. Si Morgan Stanley at ang mga Financial Advisors nito ay hindi nagbibigay ng buwis o legal na payo. Bago mamuhunan, dapat isaalang-alang ng mga mamumuhunan kung ang buwis o iba pang mga benepisyo ay magagamit lamang para sa mga pamumuhunan sa plano ng pagtitipid sa kolehiyo ng estado ng tahanan ng investor. Dapat na maingat na basahin ng mga mamumuhunan ang pahayag ng Pagbubunyag ng Programa, na naglalaman ng higit pang impormasyon sa mga opsyon sa pamumuhunan, mga kadahilanan ng panganib, mga bayarin at gastos, at posibleng mga kahihinatnan sa buwis bago bumili ng 529 na plano. Maaari kang makakuha ng kopya ng Programa ng Pagbubunyag ng Statement mula sa sponsor ng 529 plan o sa iyong Financial Advisor. Morgan Stanley Smith Barney, LLC, miyembro ng SIPC. CRC 2235406 09/18

Caloria Calculator