Gabay sa Mga Bed Sheet: 9 Mga Uri ng Mga Bed Sheet para sa Mas Mabuting Pagtulog

Ang mga tao ay gumugol ng hanggang isang-katlo ng kanilang buhay sa pagtulog, kaya't mahalagang pumili ng mga sheet ng kama na ginagawang mas komportable ka sa gabi.

ano ang magandang red wine para sa pagluluto

Matuto mula sa pinakamahusay

Tumalon Sa Seksyon

• Ano ang Bilang ng Thread?
• 9 Mga Uri ng Bed Sheet
• Nais bang Matuto Nang Higit Pa Tungkol sa Pagkuha sa mga Mahirap na Z?
• Dagdagan ang nalalaman Tungkol sa MasterClass ni Matthew Walker

Ano ang Bilang ng Thread?

Ang bilang ng thread ay isang pagsukat ng pagiging maayos o magaspang ng mga sheet ng kama. Kasama sa bilang ng thread ang kabuuang mga thread ng weft (pahalang na mga thread) at mga thread ng warp (mga patayong thread) sa loob ng isang parisukat na pulgada ng tela. Kung ang tela ay multi-ply (dalawa o higit pang mga layer ng tela na tahi na magkasama), ang mga thread sa bawat dagdag din ay bibilangin din.

Halimbawa Ang isang mataas na bilang ng thread ay hindi palaging isang tagapagpahiwatig ng kalidad, at mahalaga lamang ito hanggang sa isang punto. Ang isang hanay ng mga de-kalidad na sheet ng cotton ng Egypt ay maaaring magkaroon lamang ng 300 o 400 na bilang ng thread at pakiramdam mo ay ang pinakamahusay na mga sheet na iyong ginamit.

9 Mga Uri ng Bed Sheet

Mayroong siyam na pangunahing uri ng mga sheet ng kama na may iba't ibang ginhawa, tibay, at mga puntos ng presyo.

1. Mga sheet ng koton : Ang koton ay popular sa lahat ng mga segment ng bedding market, mula sa mga unan hanggang sa mga sheet set. Ang mahabang staple cotton — o koton na may mahabang hibla — ay partikular na gumagana nang maayos para sa mga sheet ng kama. Ang Egypt cotton at pima cotton ay mga halimbawa ng mahabang staple cottons. Ang mga sheet ng cotton na uppland, na ginawa mula sa mga mas maiikling hibla, ay matatagpuan sa mas mababang presyo. Karamihan sa mga sheet ng koton ay nagmumula sa alinman sa isang sateen o isang percale weave. Ang mga sheet ng sateen ay lilitaw na mas maluho at lumalaban sa kunot, ngunit kung gusto mo ang iyong mga sheet na malutong, ang percale ay maaaring mas gusto mo.
2. Mga sheet na lino : Ang mga linen sheet ay isang mas makapal na pagkakaiba-iba ng koton — hindi kasing makapal ng twill, ngunit mas mabibigat at mas malaki. Lino ang mga sheet ay hinabi upang magkaroon ng isang mas mababang bilang ng thread kaysa sa sateen o percale cotton. Ang isang sheet ng sheet na may isang bilang ng 200 na thread ay itinuturing na mabuti. Ang mga linen sheet ay may mga katangian na nakakakuha ng kahalumigmigan, ngunit ang mga ito ay madaling kapitan ng kunot.
3. Mga sheet ng flannel : Ang mga sheet ng flannel ay ginawa mula sa mga hibla ng koton na ginutay-gutay upang lumikha ng isang mas malambot na pakiramdam. Ang mga sheet ng flannel ay nakakakuha ng init ng katawan at sikat sa mga buwan ng taglamig. Ang mga sheet ng flannel ay hindi sinusukat sa bilang ng thread ngunit sa gramo bawat square meter o ounces bawat square yard. Ang mga de-kalidad na flannel sheet ay maaaring tumagal ng higit sa isang dekada, ngunit ang mga mas mababang bersyon na bersyon ay maaaring mabiktima ng pilling.
4. Mga sheet ng satin : Ang Satin ay hindi tumutukoy sa isang tukoy na materyal ngunit sa halip isang partikular na paghabi ng mga patayong mga thread. Ginawa man ito mula sa koton, rayon, lana, kawayan, o isang halo ng iba't ibang mga materyales, halos lahat ng mga sheet ng satin ay makintab at makinis.
5. Mga sheet ng polyester : Ang polyester ay isang gawa ng tao na materyal na gawa sa petrolyo. Ang mga sheet ng polyester ay kulang sa paghinga ng purong mga sheet ng koton, ngunit ang mga ito ay matibay at mas abot-kayang.
6. Mga sheet ng microfiber : Ang Microfiber ay isang ginutay-gutay, makinis na habi na anyo ng polyester. Ipinagmamalaki ng mga sheet ng microfiber ang isang mataas na bilang ng thread bawat parisukat na pulgada, at ang mga ito ay labis na malambot sa isang abot-kayang presyo. May posibilidad silang kulang sa paghinga, na ginagawang mas mababa sa ideal para sa maiinit na natutulog. Ang mga sheet na ito ay madaling kapitan ng pilling pagkatapos ng maraming mga cycle ng paghuhugas.
7. Mga sheet ng sutla : Ang mga sheet ng sutla ay malambot, makinis, antimicrobial, at hypoallergenic. Ang mga sheet ng sutla ay ilan sa mga pinakamahal na sheet sa merkado, dahil sa ang katunayan na ang paggawa ng sutla mula sa mga silkworm ay isang mahabang proseso. Ang kanilang mataas na presyo ay napunan ng kanilang tibay; ang isang mahusay na ginawa na sheet ng sutla ay maaaring tumagal ng mga dekada.
8. Mga sheet ng kawayan : Nagtatampok ang kawayan ng kinis ng sutla sa isang mas mababang punto ng presyo. Dahil ang mga sheet ng kawayan ay ginawa mula sa isang likas na hibla, ang mga ito ay antimicrobial at humihinga.
9. Mga sheet ng Lyocell : Ang Lyocell ay isang uri ng rayon na gawa sa natunaw na sapal ng mga hibla ng halaman, tulad ng kawayan o eucalyptus. Ang mga sheet ng Lyocell ay nakahihinga at abot-kayang may presyo.

Nais bang Matuto Nang Higit Pa Tungkol sa Pagkuha sa mga Mahirap na Z?

Nakita ang ilan sa mga pinakamahusay na log ng darn ng iyong buhay kasama ang a Taunang Miyembro ng MasterClass at eksklusibong mga video sa pagtuturo mula kay Dr. Matthew Walker, ang may-akda ng Bakit Natutulog Kami at ang founder-director ng Center for Human Sleep Science sa University of California, Berkeley. Sa pagitan ng mga tip ni Mateo para sa pinakamainam na pag-snooze at impormasyon sa pagtuklas ng mga perpektong ritmo ng iyong katawan, mas mahimbing kang matutulog nang walang oras.