Kapag ikaw ay isang taong nagtatrabaho mula sa bahay, malalaman mo na ang mga bagay ay maaaring maging medyo abala. Abala ka sa pagsisikap na patakbuhin ang iyong negosyo, patakbuhin ang tahanan, alagaan ang mga bata, at mag-enjoy din ng downtime. Ang lahat ay maaaring makakuha ng kaunti. Habang ang pagtatrabaho para sa iyong sarili ay palaging hindi kapani-paniwala, maaari rin itong maging matigas din. Hindi bababa sa kapag nagtatrabaho ka sa isang kumpanya, maaari kang umalis sa opisina at umuwi para sa gabi o katapusan ng linggo. Ngunit kapag nagtatrabaho ka sa bahay, maaari mo lamang isara ang pinto - at kahit na pagkatapos ay madalas na masyadong nakakatukso na tumakbo pabalik sa opisina upang suriin ang mga bagay o gawin ang isang bagay na nakalimutan mo. So anong gagawin mo?
Well, ligtas na sabihin na kailangan mong makahanap ng balanse. Mahalaga na maaari mong panatilihing hiwalay ang bahagi ng negosyo ng mga bagay mula sa buhay na bahagi ng mga bagay. At oo, pinag-uusapan natin ang pisikalidad ng mga bagay; ang palamuti. Para magawa ito, madalas mong makikita na maraming tao ang magsasabi sa iyo na tumuon sa pagbuo ng isang produktibo opisina sa bahay na maaari mong isara ang pinto. Gayunpaman, kapag nagtatrabaho ka lang sa opisina, maaaring nawawalan ka rin ng kakayahang lumikha ng tamang uri ng balanse sa buong tahanan. Dahil ito ang madalas na sikreto. Kailangan mong tiyakin na ang living space ay tulad ng 'non-business' bilang business space ay 'non-living'. Kaya tingnan natin kung paano.
paano naiiba ang siyentipikong hypothesis sa teoryang siyentipiko
Piliin ang Iyong Lokasyon nang Matalinong
Una sa lahat, gugustuhin mong tiyakin na makakapili ka ng pinakamagandang lokasyon para sa iyong opisina. Dapat ay sa isang lugar na maaari mong isara ang pinto at kalimutan ang tungkol sa pagtatapos ng araw. Plano mo man isiksik ang isang opisina o lumikha ng isang bagong espasyo (tulad ng tatalakayin natin sa ikaapat na punto), tiyaking hindi ka maabala kapag nagtatrabaho ka, o masyadong matutukso na bumalik sa opisina kapag tapos na ang 'trabaho'.
Makipagtulungan sa Mga Solusyon sa Imbakan
Susunod, kailangan mong tiyakin na magagawa mong manatiling organisado. Ang pinakamahusay na paraan upang matiyak na mahahanap mo ang balanseng iyon at manatili dito, ay ang pagiging produktibo. At kung ang iyong opisina ay magulo, ang iyong mga antas ng pagiging produktibo ay maaapektuhan. Kaya't tiyaking gumagawa ka ng mga tamang ideya sa storage para ayusin ang iyong espasyo.
I-lock ang Iyong Tech
Kung alam mo na ikaw ay isang taong matutukso na magpatuloy sa pagtatrabaho kahit tapos na ang araw, gugustuhin mong gumawa ng karagdagang hakbang upang pigilan ang iyong sarili. Sa pamamagitan ng pagsasara ng iyong tech sa silid sa pagtatapos ng araw (ang kagandahan ng ideyang iyon sa saradong pinto), pareho mong pisikal na isinasara ang pinto o ang iyong araw at gagawin ang parehong isip.
Mag-opt To Build Off Site
Ang isa pang ideya na makakatulong sa iyo na talagang makabisado ang lahat ng tatlong nasa itaas, ay ang lumikha ng iyong opisina sa labas ng bahay. Sa isang opisina sa bahay ng garahe o sa pamamagitan ng pag-convert ng mga outbuildings, mararamdaman mo na parang 'umalis ka para magtrabaho' sa umaga, at magagawa mong isara ang pinto sa araw na iyon nang mas madali din.
Tiyaking Nakaka-relax ang Iba Sa Bahay
Kapag nakuha mo na ang pagiging produktibo at organisasyon ng 'negosyo' na bahagi ng mga bagay, kailangan mong gawin ang parehong sa 'living' side. At ito ang madalas na nakakalimutan mong gawin. Ace ka sa opisina, ngunit pagkatapos ay ang iyong isip ay mananatiling nakatutok sa negosyo kapag ang araw ay tapos na rin. Kaya ngayon, kailangan mong magtrabaho sa natitirang bahagi ng bahay, tiyakin na ito ang iyong perpektong lugar para sa pagpapahinga, at na maaari ka ring lumikha ng perpektong living area.
Panatilihing Isang Work-Free Zone ang Iyong Silid-tulugan
Sa mga araw na ito, napakarami sa atin ang katanggap-tanggap na gumawa ng kaunting trabaho sa kama bago tayo matulog. Bagama't maaaring gumana ito para sa ilang tao, isa itong siguradong paraan para guluhin ang pattern ng iyong pagtulog, panatilihing labis ang stress, at pigilan ka sa paghiwalayin ang iyong negosyo at mga bahagi ng buhay at tahanan. Kaya siguraduhing panatilihin mo ang iyong silid-tulugan na isang work-free zone. Tumutok sa pagpapanatiling sleep-centric na may tamang kasangkapan at nakakarelaks na kapaligiran. Kapag tumuon ka sa paglikha ng isang kalmado, maganda, at nakakarelaks na kwarto, pipiliin mo ang isa pang seksyon para sa 'buhay' na bahagi ng mga bagay.
Gumawa ng Relaxation Space
Ngunit hindi lang iyon. Magiging mahalaga din para sa iyo na makapagpahinga sa lahat ng oras kapag nasa bahay ka at gawin kung ano ang nagpapasaya sa iyo. Ito ay hindi palaging para lamang sa oras ng pagtulog. Kaya, madalas magandang ideya na magkaroon ng ilang relaxation zone na nakatago sa paligid ng bahay. Kung mayroon kang beanbag sa pasilyo, isang silid para sa pagbabasa, isang banyong mala-Zen, o kahit isang hardin ng rosas, ang maliliit na espasyong ito ay makakatulong sa iyo na manatiling kalmado at hiwalay sa bahay.
Huwag Makipag-usap sa Tindahan
Kahit na mas okay na pag-usapan ang iyong araw kasama ang iyong mga anak at ang iyong asawa, kapag tapos na ang trabaho, tiyak na gugustuhin mong iwanan ito doon. Huwag gugulin ang gabi sa paninirahan sa iyong araw o pagmuni-muni sa mga stress na dumaan lang sa iyo. Sa halip, gugustuhin mong tiyakin na ikaw ay ganap na nasa kasalukuyan kasama ang iyong pamilya. Kahit na nagtatrabaho ka mula sa bahay, kapag maaari mong iwanan ang iyong trabaho sa trabaho at talagang kasama ang iyong pamilya sa mga gabi, makikita mo na ang mga bagay ay mas madaling balansehin.
Feel At Home Sa Iyong Tahanan
hanapin ang pagsikat at moon sign
At sa wakas, tiyak na gugustuhin mong tiyakin na maaari kang maging komportable sa iyong sariling tahanan. Napakahalaga na ang iyong tahanan ay hindi lamang parang extension ng iyong opisina. Kailangan mo pa ring maramdaman na ang iyong tahanan ay iyong santuwaryo. Kaya siguraduhing mahal mo ang iyong mga interior, na talagang nagsisilbi ang iyong tahanan sa iyong pamilya, at komportable ka. Dahil kapag ang iyong tahanan ang iyong ligtas na kanlungan, hindi mahalaga na magtrabaho ka rin dito, dahil ito ay palaging mananatiling iyong tahanan at pangunahin.
