Kung naghahanap ka upang alisin ang iyong sekswal na pagsasamantala sa iyong silid-tulugan, huwag nang tumingin sa malayo sa iyong sariling apat na pader.
Kung nag-usisa ka tungkol sa anal play, maraming mga diskarte na maaari mong tuklasin upang matulungan kang makamit ang isang anal orgasm.
Kung gaano kabilis ka orgasm ay hindi ganap na nakasalalay sa mga aksyon ng iyong kasosyo sa silid-tulugan. Kung inaasahan mong mas mabilis ang orgasm, may mga naaaksyong hakbang na maaari mong gawin sa iyong sarili upang maganap ito.
Alamin kung paano mo gumana ang posisyon sa istilong doggy para sa iyo.
Kung ikaw at ang iyong kapareha ay nag-usisa tungkol sa BDSM, subukan ang mga tip na ito para sa paggalugad ng roleplay na istilong dominatrix.
Matapos ang climaxing o bulalas, ang ilang mga tao ay nakakaranas ng isang panahon ng kasiyahan sa sekswal na tinatawag na repraktoryang panahon. Maaaring hindi nila maramdaman muli ang pagnanais ni ang pisikal na kakayahan ng orgasming muli, ginusto na magpahinga at mabawi pagkatapos ng matinding sekswal na aktibidad. Matuto nang higit pa tungkol sa siklo ng tugon sa sekswal at mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa haba nito.
Ang isang paraan upang matugunan ang iyong mga pangangailangan sa sekswal ay upang magpatulong sa isang pinagkakatiwalaang kaibigan, ngunit nangangailangan ng kasanayan upang mag-navigate sa paminsan-minsan na nakakalito na puwang sa pagitan ng pagkakaibigan at kasosyo sa sex.
Habang ang monogamy ay gumagana para sa ilang mga mag-asawa, ang iba ay nais na galugarin ang bukas na mga relasyon upang pagandahin ang kanilang buhay sa sex. Ang ugoy ay maaaring maging masaya para sa mga may-asawa, mga taong may mga nakatuon na relasyon, at mga walang asawa na nais tuklasin ang mga sekswal na aktibidad sa maraming kasosyo.
Ang isang masalimuot na mapa ng kalsada ng mga mahalagang cortical neuron at pagkakakonekta ay nagdidikta kung paano gumana ang utak. Ang prefrontal cortex at iba't ibang mga lobes ay nagtutulungan upang likhain ang aming mga personalidad, kontrolin ang aming pag-uugali, na binubuo kung sino tayo at kung paano kami nagpapatakbo. Matuto nang higit pa tungkol sa prefrontal cortex at ilang ehersisyo na maaari mong gampanan upang matulungan itong palakasin.
Mayroong maraming pag-ibig tungkol sa posisyon ng misyonero na ito-isang simple, mabisang posisyon, na maaari mong ipasadya upang lumikha ng isang nakakaisip na sekswal na karanasan.
Pagdating sa mga gawain sa deadlift na pag-eehersisyo, ang matigas na paa na deadlift ay naging isang pangunahing tungkulin para sa mga amateur at bodybuilder.
Ang pagsasalsal ay maaaring maging isang malakas (at kasiya-siya) na paraan upang mas mahusay na malaman ang tungkol sa iyong sariling katawan, na pinapayagan kang mag-focus sa iyong sariling kasiyahan at kabutihan sa sekswal. Narito ang ilang mga diskarte upang subukang masulit ang iyong mga session sa pagsasalsal.
Ang Kama Sutra ay isang koleksyon ng karunungan para sa mga indibidwal at mag-asawa na magkaroon ng pagtupad sa mga buhay sa sex at mga relasyon. Matuto nang higit pa tungkol sa Kama Sutra, ang teksto ng Hindu na mayroon pa mula noong 200 CE.
Ang paggalugad ng iyong mga kagustuhan ay makakatulong sa iyo na matukoy ang iyong mga pangangailangan sa sekswal at mailalapit ka sa pagganap ng hindi napagmasdan na mga sekswal na pagnanasa. Maaari mo nang isama ang mga elemento ng kink sa iyong sekswal na gawain — narito ang isang panimulang aklat upang palawakin o tukuyin ang iyong istilong sekswal.
Mula sa iyong mga daliri sa paa hanggang sa iyong mga arko hanggang sa iyong takong, ang iyong mga paa ay naglalaman ng higit sa 200,000 mga nerve endings, kaya ang pagtuon sa mga ito sa panahon ng anumang aktibidad na sekswal ay maaaring maging mabuti, kinky masaya. Ang sekswal na pagkahumaling sa paa ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang kink at sekswal na mga fetish.
Habang karaniwang kaalaman na ang mga may-ari ng ari ng lalaki ay nakakaranas ng bulalas-o pagpapatalsik ng likido-kapag nag-orgasm sila, ang bulalas ay maaari ding isang sangkap sa sekswalidad ng babae.
Kung ikaw at ang iyong kasosyo ay naghahanap upang mag-eksperimento sa iyong buhay sa sex, baka gusto mong subukan ang mga kinky form ng sex tulad ng BDSM. Kabilang sa mga pinakatanyag na anyo ng BDSM ay ang paglalaro ng pagkaalipin.
Kung nais mong makakuha ng komportableng pagtulog sa gabi, mahalaga na makahanap ng isang kama na may tamang sukat para sa iyo.
Ang Pegging ay isang sekswal na aktibidad na nagsasangkot ng anal sex na may strap-on, at maaari nitong kunin ang buhay ng iyong kasarian sa isang bagong antas ng kasiyahan.
Habang ang pelvic floor ay isang pangkaraniwang paksa ng pag-uusap sa kalusugan ng kababaihan, ito ay isang mahalagang pangkat ng mga kalamnan na taglay ng lahat, anuman ang kanilang pagkakakilanlang kasarian. Kung ikaw ay may-ari ng ari ng lalaki, sinusuportahan ng iyong mga kalamnan sa pelvic floor ang iyong pantog at bituka, pinoprotektahan laban sa pagtulo ng ihi at paglaganap ng pelvic organ. Maaari kang magsagawa ng maraming pagsasanay upang palakasin ang iyong kalamnan sa pelvic floor, kasama ang Kegel, isang kilalang ehersisyo sa pelvic floor na naimbento noong 1948.