Pangunahin Blog Pagkuha ng Pinakamahusay na Balanse sa Buhay-Buhay: 4 na Klase at Club na Pag-isipang Sumali sa Iyong Komunidad

Pagkuha ng Pinakamahusay na Balanse sa Buhay-Buhay: 4 na Klase at Club na Pag-isipang Sumali sa Iyong Komunidad

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Bilang isang babaeng negosyante, ikaw ay isang abalang babae. Kung ikaw ay isang mas batang negosyanteng kasisimula pa lang o isang ina at may-ari ng negosyo na nasa pagsasanay nang mahigit isang dekada, maaaring mahirap balansehin ang iyong trabaho at personal na buhay. Gayunpaman, mahalagang maglaan ng oras para sa iyong sarili na gumawa ng isang bagay na masaya at nakakarelax pati na rin makibahagi sa iyong komunidad sa paraang hindi direktang kinasasangkutan ng iyong negosyo.



Narito ang ilang ideya kung anong mga klase at club ang maaari mong salihan sa iyong sariling komunidad.



Isang Kurso sa Pagtatanggol sa Sarili

Alam mo ba na ang homicide ay isa sa mga pangunahing dahilan ng kamatayan para sa mga babae? Isaalang-alang ang pagkuha ng kurso sa pagtatanggol sa sarili nang mag-isa o kasama ng ibang mga babae sa iyong buhay. Matututuhan mo ang tungkol sa mga isyung pangkaligtasan na dapat mong malaman, mga sitwasyon na maaari mong makita ang iyong sarili, at kung paano ipagtanggol ang iyong sarili sa mga sitwasyong iyon. Ang pagkuha ng klase sa pagtatanggol sa sarili ay nag-aalok din ng ilang mga benepisyo; ito ay nagpapalakas ng kumpiyansa at pagpapalakas, nagpapatalas ng mga reflexes, at bumubuo ng kamalayan.

Isang Kickball o Baseball League

Ang mga panlabas na sports sa panahon ng tagsibol, tag-araw, at taglagas ay masaya para sa mga grupo ng mga nasa hustong gulang na naghahanap ng kaunting singaw sa labas ng kanilang trabaho at tahanan. Ang mga liga ng Kickball at baseball ay dalawang sikat na opsyon na nangangailangan ng kaunting kagamitan at hindi nangangailangan ng pag-unawa sa mga kumplikadong panuntunan. Sa katunayan, ito ay medyo simple. Ang isang grupo ng mga nasa hustong gulang na nagsa-sign up para sa isang community club tulad ng mga ito ay maaaring magpulong isang beses sa isang linggo o isang beses sa isang buwan. Ito ay isang mahusay na paraan upang makipag-hang out kasama ang iba pang mga propesyonal na nais ng isang masayang mapagkukunan ng pagpapahinga pagkatapos ng mahabang araw ng trabaho.

Kahit na hindi ka atleta, maaari ka pa ring magsaya sa paglalaro ng kickball o baseball kasama ng iba sa iyong komunidad. Ang mga kapaligiran na ito ay nilalayong maging mga zone na walang paghuhusga kung saan ang mga nasa hustong gulang ay maaaring magsaya. Makikipagkaibigan ka sa iba sa iyong komunidad na maaaring hindi mo pa kilala, at maaari ka pang ipakilala sa ibang mga may-ari ng negosyo at babaeng negosyante. Tandaan lamang na huwag gumamit ng ahit na paniki kapag ito ay sa ilalim ng 65 degrees sa labas kapag naglalaro ka ng baseball!



Isang Yoga Class

Ang isa pang mahusay na klase na sasalihan sa iyong komunidad ay ang isa na sinimulan ng isang lisensyadong yoga instructor. Ang pagsasanay sa yoga ay isang mahusay na paraan upang makakuha ng katamtamang ehersisyo ng ilang araw sa isang linggo. Nagbibigay-daan ito para sa mas mataas na flexibility at lakas, at nakakatulong pa ito sa kalusugan ng cardio at sa pagpapagaan ng sakit. Ang yoga ay nakakarelaks din sa iyong katawan at isip. Makakatulong ito sa pagpapagaan ng damdamin ng pagkabalisa at stress at makatulong sa konsentrasyon.

ano ang nagagawa ng humus para sa lupa

Ang pagsali sa isang klase sa yoga sa iyong komunidad, partikular, ay nagbibigay-daan din sa mga relasyon na mabuo sa iba pang abalang may-ari ng negosyo, mga batang babaeng negosyante, at mga ina na naghahanap ng nakakarelaks na libangan sa labas ng kanilang mga abalang iskedyul. Bilang isang babaeng may-ari ng negosyo, malamang na magagamit mo ang isang masayang pinagmumulan ng pagpapahinga sa iyong komunidad na magbibigay-daan sa iyong magkaroon ng mga bagong pakikipagkaibigan sa iba pang katulad mo sa iyong bayan o lungsod.

Isang Home Makeover Class

Marahil ay interesado kang pagandahin ang hitsura ng iyong tahanan. Maaari kang gumugol ng maraming oras sa iyong negosyo, ngunit napakasarap sa pakiramdam na umuwi sa isang lugar na maganda at maganda sa pakiramdam. Sa karaniwan, ang mga Amerikanong may-ari ng bahay ay gumagalaw bawat lima hanggang pitong taon . Gayunpaman, hindi mo kailangang lumipat upang manirahan sa isang bahay na gusto mo. Pag-isipang mag-enroll sa isang home makeover class para matutunan mo kung paano sumailalim sa home makeover DIY-style.



Ang mga home makeover course ay madalas na pinangungunahan ng mga indibidwal na may karanasan sa pag-flip ng real estate at interior design. Malamang na magbibigay sila ng background kung paano gawin ang isang pangunahing proyekto sa DIY sa iyong bahay, at maaari rin silang mag-alok ng iba't ibang mga gabay na maaari mong sundin. Ang muling pagdekorasyon sa unang palapag ng iyong tahanan ay maaaring isang bagay na gusto mong gawin. Kung ito ang kaso, maaari kang humingi ng mga tip sa kung paano bumuo ng iyong sariling mga istante para magsabit ng mga dekorasyon, kung paano muling ayusin ang iyong kusina upang maging mas functional, kung paano muling ipinta ang iyong sala, at kung paano pumili ng pinakamahusay na kasangkapan para sa isang bago. -at-pinahusay na sala. Ang ganitong klaseng klase ay lalong magiging masaya dahil maaari kang makatagpo ng iba pang mga may-ari ng bahay na interesado rin sa mga ideya sa DIY na proyekto — at marahil ay maaari kayong tumulong sa isa't isa!

Ang pag-enrol sa isang kurso sa komunidad o klase ay isang mahusay na paraan upang maging mas nakatuon sa iyong komunidad at kasama ang mga tao dito. Maaari mong matuto bagong kasanayan, matuto ng bagong paraan ng ehersisyo, at makakilala ng mga bagong tao. Ang pagsali sa isang klase ay makakatulong din sa iyo na mapabuti ang iyong balanse sa trabaho-buhay, maglaan ng oras upang pahusayin ang iyong sarili nang personal, at simpleng magsaya kasama ng iba sa iyong komunidad.

Caloria Calculator