Mga Tip ni Steph Curry para sa Form Shooting sa Basketball

Ang mga kasanayan sa pagbaril ng tunog ay ang pundasyon ng isang mahusay na laro sa basketball, at ang pagsasanay ng form shooting ay ang tanging paraan upang mapagbuti ang mga kasanayang ito. Ang pag-shoot ng form ay pagsusumikap at ang pinakamahusay na mga manlalaro ng basketball ay nagsasanay ng kanilang mekanika ng pagbaril araw-araw. Ang atleta ng Pro na si Steph Curry ay gumawa ng isang serye ng mga tip at drill na makakatulong sa iyo na malaman ang mga kasanayan sa pagbaril upang matiyak ang mahusay na balanse, panatilihin ang iyong kanang kamay sa tamang bahagi ng bola, at pagbutihin ang pangkalahatang kawastuhan ng pagbaril.

Matuto mula sa pinakamahusay

Tumalon Sa Seksyon

• Ano ang Form Shooting?
• Bakit Mahalaga ang Magandang Porma sa Pamamaril?
• Mga Tip ni Steph Curry para sa Mas mahusay na Pamamaril sa Form
• Mga Drills ni Steph Curry Para sa Mas mahusay na Pamamaril sa Form

Pataasin ang iyong laro gamit ang dalawang oras ng mga diskarte, drill, at kasanayan sa kaisipan na ginawang pinakamahusay sa Serena sa buong mundo.

Ano ang Form Shooting?

Ang kasanayan sa pagbaril sa form ay tumutukoy sa iba't ibang mga drill na patakbo ng manlalaro ng basketball, gumagalaw mula sa pagbaril nang direkta sa harap ng hoop hanggang sa pagsasanay ng mga pag-shot mula sa paligid ng korte sa magkakaibang distansya, hanggang sa susunod na posisyon pagkatapos ng sunud-sunod na matagumpay na pag-shot.

Ang mga manlalaro ng basketball tulad nina Steph Curry at Ray Allen, dalawa sa pinakadakilang tagabaril sa kasaysayan ng NBA, ay sikat sa kanilang form shooting drills, na naglalagay ng oras ng pagsasanay araw-araw upang matiyak na ang kanilang mekanika sa basketball, form sa pagbaril, at pamamaraan ng pagbaril ay mananatiling pare-pareho o nagpapabuti. Ang mga form ng pagbaril sa shootout ay karaniwang itinuturo mula sa basketball ng kabataan hanggang sa basketball sa high school, hanggang sa kolehiyo, at maging sa NBA at WNBA.

Bakit Mahalaga ang Magandang Porma sa Pamamaril?

Ang kahalagahan ng mahusay na form ng pagbaril ay hindi maaaring labis na sabihin. Maraming pagsusumikap na napupunta sa perpektong swish. Tulad ng mahusay na mga kasanayan sa paghawak ng bola (mga kasanayan sa dribble drive at dribbling), ang form sa pagbaril ay isang pangunahing bahagi ng laro ng basketball.

pananaw ikatlong panauhan omniscient

• Sa anumang naibigay na laro sa basketball, hindi lahat ng mga manlalaro ng basketball ay mahusay na shooters, ngunit bawat mahusay na tagabaril (at mahusay na tagabaril para sa bagay na iyon) ay may magandang form sa pagbaril sa basketball. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga batang manlalaro mula sa mga liga ng kabataan hanggang sa high school, kolehiyo, at ang pinakamataas na echelons ng NBA at WNBA lahat ay nagsasanay ng mabuting porma.
• Partikular sa isang shot shot, ang mahusay na form ng pagbaril sa basketball ay maaaring mukhang simple sa ibabaw, ito ay talagang resulta ng maraming magkakaibang mga bahagi ng katawan na nagtatrabaho sa tuluy-tuloy na paggalaw, mula sa mga paa hanggang sa mga daliri ng kamay ng pagbaril, at ang likido na ito paggalaw ay maaaring maging memorya ng kalamnan sa pagsusumikap at pagsasanay.
• Ang isang mabuting pagbaril ay nagmumula sa mahusay na form ng pagbaril — kasama ang pagkakalagay ng paa, lapad ng balikat, paggalaw ng braso sa pagbaril, pagkakalagay ng kamay — ay titiyakin ang wastong mekanika ng pagbaril, backspin, at gawaing paa na bumubuo ng isang perpektong paggalaw ng pagbaril. Nauukol ito sa mga libreng pag-itapon mula sa linya ng free-throw tulad ng isang shot ng pag-jump, mga layup, o isang three-point shot.
• Pagdating sa gawaing kamay, dapat kang magsanay gamit ang iyong kamay sa pagbaril (paglalagay ng gitnang daliri, contact ng pad ng daliri, atbp.) Pati na rin ang iyong off hand o gabay na kamay, pagbubuo ng perpektong pagbaril sa bawat solong oras.

Mga Tip ni Steph Curry para sa Mas mahusay na Pamamaril sa Form

Para sa mga taong nais na maging mas mahusay na tagabaril, iwasan ang mga hindi sinasadyang bangko laban sa backboard, at dalhin ang kanilang mga gawi sa pagbaril sa susunod na antas, dapat makatulong ang mga tip sa pagbaril sa basketball ni Step Curry.

• Ituon ang mga reps malapit sa basket, na magtatayo ng iyong saklaw at kumpiyansa at makakatulong sa iyo na makilala ang mga problema sa iyong pagbaril.
• Simulan ang bawat kasanayan sa pamamagitan ng pagbaril ng mga madaling basket mula sa pintura, na nakatuon sa iyong mekanika.
• Sa tuwing hahanapin mo ang basket, mag-diagnose kung anong mali sa iyong mekaniko, ayusin nang naaayon, pagkatapos ay subukang muli.
• Para kay Curry, ang mga pag-shot na mahaba o maikli ay may posibilidad na maging isang bagay sa paghahanap ng kanyang ritmo sa pamamagitan ng higit pang mga reps, at muling makuha ang kanyang pakiramdam para sa bola. Gayunpaman, ang nawawalang kaliwa o kanan ay karaniwang nagpapahiwatig ng isang problema sa kanyang pangunahing mekanika, na nangangailangan ng isang mas detalyadong pag-aaral at pagsasaayos ng kanyang pagbaril upang maitama ito.
• Habang nagpapatuloy ang kasanayan, unti-unting dagdagan ang iyong distansya mula sa basket, kumukuha ng magkakaiba at mas mahirap na pag-shot hanggang sa mag-shoot ka mula sa linya ng tatlong puntos.
• Patuloy na itaguyod ang iyong pagtitiis hanggang sa makagawa ka ng 100 perpektong pag-shot sa loob ng isang solong pagsasanay sa pagbaril.
• Magpumilit sa pamamagitan ng pagkapagod, at gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ito na baguhin ang iyong mekanika sa pagbaril.

MasterClass

Iminungkahi para sa Iyo

Mga klase sa online na itinuro ng pinakadakilang isip ng mundo. Palawakin ang iyong kaalaman sa mga kategoryang ito.

Nagtuturo ng Tennis

Nagtuturo sa Chess

Nagtuturo sa Pamamaril, Ball-Handling, at pagmamarka

Nagtuturo ng Poker

Mga Drills ni Steph Curry Para sa Mas mahusay na Pamamaril sa Form

Mag-isip Tulad ng isang Pro

Pataasin ang iyong laro gamit ang dalawang oras ng mga diskarte, drill, at kasanayan sa kaisipan na ginawang pinakamahusay sa Serena sa buong mundo.

Upang mailagay ang mga tip na ito sa pagkilos at makita ang mga resulta, inirekumenda ni Curry na patakbuhin ang mga sumusunod na drill sa pagbaril sa basketball na malapit sa araw-araw hangga't maaari upang dalhin ang mga jump shot na iyon sa harap mismo ng gilid.

1. Magsimula lamang ng ilang mga paa mula sa basket, at shoot hanggang sa maabot mo ang limang perpektong paggawa.
2. Itala kung gaano karaming mga kuha ang kinakailangan para makarating ka sa lima.
3. Pagkatapos ay kumuha ng isang hakbang pabalik, sa gitna ng linya, at shoot hanggang sa maabot mo ang limang higit pang mga perpektong gumagawa.
4. Ulitin nang dalawang beses pa, umatras pagkatapos gumawa ng lima sa isang hilera.

Kapag na-hit mo ang limang perpektong paggawa mula sa bawat isa sa apat na mga spot sa harap ng basket, simulang idagdag ang iba pang mga spot sa diagram sa itaas sa iyong form na kasanayan sa pagbaril.

1. Una, shoot ng limang form shot mula sa bawat isa sa 20 mga spot, at itala ang iyong mga ginagawa.
2. Sa sandaling maaari mong kumportable na shoot ng 100 kabuuang form shot sa isang sesyon ng pagsasanay, maaari kang magpatuloy sa Phase 2 ng pagsasanay.
3. Pagkatapos, itulak ang iyong sarili na kumuha ng maraming mga pag-shot hangga't maaari upang maabot ang limang perpektong paggawa mula sa bawat isa sa 20 mga spot. Maaari itong tumagal ng ilang linggo, o kahit na buwan. Ngunit manatili dito!

Tandaan, kapag ang pag-shoot ng form, kung hindi ka perpekto nang direkta sa harap ng basket, imposibleng maging perpekto habang lumalayo ka sa basket.

• Sa tuwing hahanapin mo, i-pause at pansinin kung napalampas mo ang maikli, mahaba, o sa isang tabi. Ano ang maaari mong gawin upang maitama ang iyong mga miss?
• I-film ang iyong sarili sa pagbaril mula sa harap at mula sa gilid. I-play ang video pabalik, pag-aaral ng iyong form at mekanikal na pundasyon. Gumagawa ka ba ng anumang mga karaniwang pagkakamali? Paano mo maiayos ang iyong mekanika upang mas mahusay ang iyong pagbaril?

Ang pagsunod sa mga tip na ito ay makakatulong na matiyak na ang iyong pagbaril ay may isang perpektong punto ng paglabas, ang paglipad ng bola ay sumusunod sa isang tuwid na linya, at itulak mo ang anumang masamang ugali na nabuo ng iyong laro sa pagbaril upang gawin kang isang komportableng tagabaril anumang oras na mag-ball up ka, sa anumang korte at sa anumang koponan sa basketball.

paano magsimula ng fictional story

Matuto nang higit pa tungkol sa basketball at form shooting sa Steph Curry's MasterClass.