Pangunahin Blog Paano Suportahan ang LGBTQ+ na Mga Kaibigan o Miyembro ng Pamilya

Paano Suportahan ang LGBTQ+ na Mga Kaibigan o Miyembro ng Pamilya

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Ang pagkakaroon ng kaibigan o miyembro ng pamilya na lumapit sa iyo bilang bahagi ng komunidad ng LGBTQIA+ ay isa sa mga pinaka-pribilehiyo na karanasan na maaari mong maranasan. Pinili ka nila bilang isang ligtas na tao na komportable silang ibahagi ang isang malalim, matalik na bahagi ng kanilang sarili. Kahit na hindi ka sigurado kung ano ang sasabihin, ang pinakamahusay na paraan upang suportahan ang mga LGBTQ+ sa panahong ito ay sa pamamagitan ng lubos na pasasalamat sa kanila sa pagbabahagi ng katotohanang ito tungkol sa kanilang sarili sa iyo.



maaari kang magtanim ng mga buto ng kampanilya

Bagama't ang mga pag-uusap tungkol sa mga pagkakakilanlan ng LGBTQ+ ay nasa pinakamataas na antas, ang mga tao sa komunidad na ito ay nahaharap pa rin sa legal, panlipunan, medikal, pampamilya, at propesyonal na diskriminasyon. Dahil dito, ang pagpili na lumabas ay hindi gaanong bagay. Maraming pag-iisip ang malamang na pumasok sa kanilang desisyon na magtapat sa iyo.



Ang unang hakbang pagkatapos ng pag-uusap na ito ay ang pag-aaral sa sarili. Ang artikulong ito ay isang magandang panimulang punto at dadalhin ka sa mas tiyak na mga mapagkukunan upang matulungan kang suportahan ang mga taong mahal mo. Ang lalabas na usapan ay simula pa lamang.

Ang Paunang Pag-uusap

Kung mayroon kang impresyon na sinusubukan ng isang tao na simulan ang pag-uusap tungkol sa kanilang sekswal na oryentasyon o pagkakakilanlan ng kasarian, gawin silang komportable hangga't maaari. Ipaalam sa kanila na palagi kang available na makipag-usap at nariyan ka para makinig, anuman ang kanilang sabihin. Tanungin sila kung may nasa isip nila. Maaaring naghahanap sila ng imbitasyon o pagkakataon para simulan ang pag-uusap. Kung sasabihin nilang wala sa isip nila, huwag mo silang pilitin. Hayaan silang gawin ito sa sarili nilang panahon, dahil sila ang magpapasya kung kailan tama na talakayin ang mga pagkakakilanlan ng LGBTQ+ sa iyo.

Sa sandaling magsimula ang pag-uusap, kailangan mong maging lahat ng mga tainga. Huwag silang gambalain; hayaan silang sabihin kung ano ang iniisip nila, anuman ang kanilang na-rehearse. Kapag natapos na ang mga ito, ang pinakaunang mga salita na lumabas sa iyong bibig ay kailangang hindi matitinag na suporta. Bigyang-diin kung paano ang iyong pag-ibig ay palaging magiging walang kondisyon. Kung sila ay isang taong nagtatamasa ng pisikal na pagmamahal, bigyan sila ng isang mahigpit na yakap.



Ang pinakaunang ilang sandali pagkatapos nilang makipag-usap sa iyo ay mananatili sa kanilang isipan sa natitirang bahagi ng kanilang buhay at malamang na ipaalam sa iyong relasyon sa hinaharap. Ipakita sa kanila nang walang pag-aalinlangan na nandiyan ka para sa kanila at na ikaw ay isang ligtas na tao na mapupuntahan sa hinaharap, maging ito man ay tungkol sa mga usapin ng oryentasyong sekswal at pagkakakilanlang pangkasarian o anumang iba pang paksang kailangan nilang pag-usapan.

Kung isasara mo sila o isentro ang pag-uusap sa iyong sarili, makatitiyak kang hindi sila magbabahagi ng mga personal na detalye o karanasan sa iyo sa hinaharap. Kung gusto mong maging bahagi ng kanilang buhay sa pagsulong, ipakita na ikaw ay talagang isang taong mapagkakatiwalaan nila at pakiramdam na ligtas sila. Malaki ang nagagawa sa buhay ng isang kabataang LGBTQ+ kapag mayroon silang mga magulang at pamilyang umaasa sa suporta.

Pansunod na Pananaliksik

Kapag nagkaroon ka na ng paunang pag-uusap, oras na para gawin ang iyong pananaliksik. Bagama't maaari kang magtanong tungkol sa kanilang personal na karanasan, hindi nila trabaho na turuan ka sa kanilang pagkakakilanlan at ano ang problema at hindi para sabihin. Mayroong isang malaking bilang ng mga mapagkukunan na magagamit online, at narito ang ilang magagandang lugar upang magsimula:



  • Mga Mapagkukunan ng CDC: Ang page na ito ay may iba't ibang uri ng nilinang na mapagkukunan para sa mga kaibigan at pamilya ng mga LGBT+ na tao.
  • Ang mga ABC ng LGBTQIA+: Ang artikulong ito sa NYT ay nagbibigay ng panimulang glossary ng mga karaniwang terminong ginagamit upang ilarawan ang mga kasarian at sekswalidad.
  • GLAAD LGBTQ + Mga Mapagkukunan: Ang hanay ng mga mapagkukunang ito ay may iba't ibang kategorya, mula sa bisexual hanggang militar.

Maraming lugar ang nag-aalok ng mga serbisyo sa mga taong lesbian, gay, bisexual, transgender, at questioning/queer (LGBTQ). Kung ang isa sa iyong mga kaibigan ay nangangailangan ng tulong dahil tinanggihan sila ng kanilang pamilya o nahihirapan, tingnan ang mga mapagkukunang ito:

  • GLBT Malapit sa Akin: Ito ay isang aktibong database upang maghanap ng mga lokal na mapagkukunan sa ilalim ng iba't ibang kategorya.
  • Ang Trevor Project: Nag-aalok ang organisasyong ito ng mga mapagkukunan sa kalusugan ng isip, interbensyon sa krisis, at pag-iwas sa pagpapakamatay para sa mga tao sa komunidad ng LGBTQ+. Mayroon silang mga grupo ng suporta at isang hotline na tatawagan kung ang iyong kaibigan ay nag-iisip na magpakamatay.
  • True Colors United: Ang mga kabataang LGBTQ+ ay 120% na mas malamang na makaranas ng kawalan ng tirahan kaysa sa kanilang mga cis/heterosexual na katapat. Nag-aalok ang organisasyong ito ng adbokasiya, edukasyon, at mga serbisyo para baguhin ang istatistikang iyon para sa mga kabataan.

Panghabang-buhay na Pangako

Ang paglabas ay hindi isang beses na pag-uusap. Dahil tuluy-tuloy ang pagkakakilanlan at oryentasyon, malamang na patuloy silang matututo ng mga bagong bagay tungkol sa kanilang sarili habang lumalaki sila, at ibabahagi nila sa iyo ang mga pagtuklas na ito sa tamang panahon. Sa tuwing magbabahagi sila ng bago sa iyo, pasalamatan sila para sa tiwala na ito at isapuso ang anumang kahilingan. Patuloy na mag-alok ng isang aktibong sumusuportang kapaligiran. Kung may humiling na i-refer sa pamamagitan ng kanilang napiling pangalan o bagong panghalip , lubos na igalang ang pag-unlad na ito.

gaano katagal magbunga ang puno ng peach

Magtanong kung alam ng iba ang tungkol sa pag-unlad na ito; kung minsan, may taong patuloy na gagamit ng mga panghalip na nakatalaga sa kapanganakan o deadname sa mga taong hindi pa sila komportableng makalapit. Kung hihilingin nila sa iyo na gamitin lamang ang kanilang tunay na pangalan at mga panghalip kapag ikaw ay nag-iisa, igalang ito, at kung sasabihin nila na ito ay kaalaman na ngayon ng publiko, iwasto ang mga tao kapag mali ang kanilang kasarian o tinutukoy sila sa pamamagitan ng kanilang deadname. Kakailanganin nilang patuloy na iwasto ang mga tao, at ito ay isang malaking tulong kapag ang ibang mga tao ay tumayo para sa kanila kapwa kapag nandiyan sila at kapag wala sila. Ang mga miyembro ng pamilya ay hindi masasanay sa kanilang mga bagong panghalip kung sila lang ang nagpapatupad ng mga ito. Huwag hayaan ang mga miyembro ng pamilya na makawala sa paggamit ng mga maling panghalip kapag wala sila.

Kung natuklasan ng isang tao na ang pagkakakilanlan ng kanilang kasarian ay hindi tumutugma sa kung ano ang itinalaga sa kanila sa kapanganakan, maaari niyang baguhin ang kanilang hitsura upang patunayan ang kanilang sarili at maging mas komportable. Maaari mong purihin ang mga pagsasaayos na ito (gusto ko ang iyong palda/ang gupit na iyon ay talagang nababagay sa iyo), ngunit huwag magkomento na parang iba ang hitsura mo o ito ay bago. Ang mga komentong ito ay malamang na hindi makikita bilang nagpapatibay at sumusuporta. Kung namumula sila kapag nag-aalok ka ng mga papuri, iwasang magkomento sa hinaharap. Kumuha ng direksyon mula sa kanilang mga reaksyon at kahilingan.

At sa kabilang banda, kung hindi binago ng hindi binary o trans na tao ang kanilang panlabas na anyo, hindi iyon magpapawalang-bisa sa kanilang pagkakakilanlan. Hindi nila kailangang magbihis bilang kanilang tunay na kasarian upang patunayan kung sino sila.

Suportahan ang LGBTQ+ Communities

Sa 2020, mas maraming babaeng trans ang pinaslang kaysa sa ibang taon.

Ang mga kabataan sa komunidad ng LGBTQ+ ay 3.5 na mas malamang na magtangkang magpakamatay kaysa sa kanilang mga heterosexual na katapat, at trans youth ay 5.87 beses na mas malamang.

ano ang ilang tema para sa mga aklat

Mas maraming transphobic na batas ang naipasa noong 2021 kaysa sa anumang iba pang taon , at hindi pa malapit matapos ang taon.

Nakakatakot maging bahagi ng komunidad ng LGBTQIA+.

Ngunit maaari kang magkaroon ng malaking papel sa pagprotekta sa mga taong mahal mo; ang mga kabataan sa komunidad ng LGBTQ+ na mayroong kahit isang nasa hustong gulang na aktibong tumatanggap sa kanila ay naiulat 40% mas mababa ang posibilidad na magtangkang magpakamatay sa nakaraang taon.

Nakakamangha kung gaano kalakas ang mga miyembro ng pamilya at mga kaibigan upang suportahan ang mga mahal sa buhay ng LGBTQ+.

Caloria Calculator