Pangunahin Blog Paano Lumabas sa Isang Nakakalason na Sitwasyon sa Lugar ng Trabaho

Paano Lumabas sa Isang Nakakalason na Sitwasyon sa Lugar ng Trabaho

Maraming mga dahilan kung bakit ang pagtatrabaho sa isang nakakalason na lugar ng trabaho ay maaaring maging isang tunay na kahila-hilakbot na bagay. Upang magsimula, maaari kang makaramdam ng nakulong. Alam nating lahat na para mapanatili ang kalidad ng ating buhay at maibigay ang mga kailangan nating pangalagaan, kailangan nating manatili sa trabaho. Ito ay maaaring mangahulugan na ang pagtatrabaho nang walang pag-iingat at pagsasaalang-alang ay hindi ang pinakamadaling bagay. Marahil sa iyong maagang 20s, nang walang sinumang mag-aalaga, ang pagtigil sa trabaho sa isang sandali ay maaaring mabawi mula sa abiso. Ngunit marami sa atin ang hindi namumuhay ng ganoon.

Higit pa rito, maaari itong pakiramdam na ang iyong oras ay nasayang sa lugar na ito. Karamihan sa atin ay masisipag na babae, at alam natin ang halaga ng oras. Ang pagsusumikap na makakuha ng trabaho habang ang simpleng pagharap sa sarili nating mala-impyernong lugar ng trabaho ay maaaring maging isang tunay na mahirap na trabaho. ito ay hindi kapani-paniwalang mahalaga upang matutunan kung paano lumabas sa isang nakakalason na sitwasyon sa lugar ng trabaho, at subukang pagbutihin ang iyong sarili sa pamamagitan ng proseso.



Ito ay hindi palaging madali, ngunit ang paglampas dito ay kadalasang nagsisilbing isang mahalagang aralin sa karera. Ngunit hindi iyon nangangahulugan na dapat mong 'kunin ito.' Mangyaring, isaalang-alang:

Mangolekta ng Ebidensya

Madalas na kapag nasa isang nakakalason na lugar ng trabaho, ang tamang mga channel ng tulong ay sarado sa iyo.HRmaaaring maging kasabwat sa pagmamaltratong ito, o ang laki ng kumpanya ay nagmumungkahi na hindi mo maaaring irehistro nang kumpidensyal ang iyong reklamo. Hindi ito katanggap-tanggap, at maaaring magkaroon ng legal na epekto para dito. Bago ka umalis, mahalagang mangolekta ng ebidensya ng pagmamaltrato sa iyo. Ngunit huwag artipisyal na manatili nang masyadong mahaba. Ang pagtatala ng katibayan ng pagpapatrabaho sa iyo ng iyong boss na mag-overtime upang tapusin ang trabaho ng isa pang empleyado habang pinapayagan ang nasabing empleyado na malapit sa kanila na umuwi ay maaaring gumana.



Maaaring maitala ang masamang pagtrato sa salita. Panatilihin ang ebidensya sa pinakamaraming detalye hangga't maaari. Gayunpaman, huwag manatili at mangolekta ng ebidensya kung ikaw ay nasa panganib. Halimbawa, ang sekswal na panliligalig ay hindi lamang isang bagay na dapat mong ‘pagtiisan.’ Maaaring ang pag-save ng mga text at voicemail at dumiretso sa istasyon ng pulisya ay mahalaga dito. Ngunit sa karamihan, mas maraming ebidensya ang iyong nakolekta, mas malakas ang kaso laban sa mga responsable.

Gumamit ng Propesyonal na Legal na Tagapayo

Maaaring madalas na ang paggamit ng propesyonal na legal na tagapayo ay makakatulong sa iyo na maiwasan ang anumang mga pagkakamali na maaari mong gawin nang maaga na maaaring magpalabnaw sa iyong kaso.Kapag nasa mga kamay ng mga propesyonal, makakakuha ka ng ekspertong payo at pakiramdam na inaalagaan ka, na makakatulong sa proseso ng paglipat na ito na madama na mas maayos na haharapin.



Ipahayag ang Iyong Mga Alalahanin

Mas madalas kaysa sa hindi, ang isang boses na presensya na pumupuna sa mga kondisyon sa pagtatrabaho sa isang kumpanya ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Ipahayag ang iyong mga alalahanin tungkol sa mga isyung iyon sa social media. Gumamit ng mga website tulad ng Glassdoor upang magkomento sa kultura ng pagtatrabaho ng kumpanya. Posibleng mahanap ang mga makakapag-back up ng iyong kwento. Ang mga karapatan ng manggagawa ay isang mahalagang bahagi ng online sphere sa mga araw na ito, at maaari mong magamit iyon sa iyong kalamangan, kahit na sa pamamagitan ng isang pseudonym.

Gamit ang mga tip na ito, ang pag-alis sa isang nakakalason na sitwasyon sa lugar ng trabaho ay magtutulong nang kaunti sa direksyon ng hustisya.